2home 打造桃花源

標題: 假2home [打印本頁]

作者: 阿曼 時間: 2016-5-4 12:19 標題: 假2home

最近因工作需要，搬到嘉義縣竹崎租房子(朋友介紹的，所以很便宜)，不是市區，但環境不錯，如果不看隔壁魚塭那裡有電塔的話，
剛來這裡不久，所以住家還很陽春，想種菜的土地也還沒翻土，這裡只有地下水，但戶外總是清涼的風，旁邊還有個生態林公園
就暫時在這裡賺點小錢，還要養身恢復健康(我絕對要治好我的恐慌憂鬱症)

按這裡顯示圖片

作者: 業餘農夫 時間: 2016-5-5 21:54

讚啦～種菜養雞鴨快接近自給自足了

作者: fon0310 時間: 2016-5-6 06:55

中醫的理論是（恐）入腎之前因過度操勞晚睡，有恐慌症的現象，用扶陽藥物治療，現在睡眠安穩半夜不會驚醒，參考看看啦！

作者: 樂活族 時間: 2016-5-6 10:00

樂活（Lohas，lifestyles of health and sustainability ）
意為以健康及可持續發展的型態過生活。
... 可持續 .... 這點很重要就是要找到可持續的方法

我老弟就在福智園區找到 "持續的方法"
周邊也很多人找到 "持續的方法"

作者: 阿曼 時間: 2016-5-7 15:00

扶陽藥物我不懂，反正我至少還陰虛脾濕，亂七八糟一堆
憂鬱恐慌至少是其來有自，無法舒坦的做自己，永遠是悶著心的度日，就算換環境，那個其來有自的源頭還存在，其實也解決不了的
就好比....
我想把環境整理好，想把別人亂放的東西整理好，想把外面別人種一堆佔位的盆栽整理好(根本就是亂七八糟，又積水又長青苔，還有好幾箱啤酒空瓶，空瓦斯桶也好幾桶)
長蚊子蒼蠅的環境，叫我別多事，可是我直腸子，佔用是你家的事，你不整理我來，我想住個乾淨安全的環境，不過份吧！

老愛說鄉下人都這樣，不要管太多，
這裡有沒有鄉下人，你們都是習慣髒亂的嗎？
我才不信，都市人這種樣子的人還不是一堆，
就算是租的，我就不能處理嗎！
我來這裡沒幾天就受傷了2次，第二次還去醫院縫了5針，就算我笨手笨腳好了，我可以自認倒霉
我不怕受傷，但我怕心又悶著打不開了!
以上...純屬抱怨文，因為我很不喜歡幾天可以完成的事情可以拖了快一個月仍沒進展

作者: og2h 時間: 2016-5-9 19:48

恐慌憂鬱症.我建議你喝羊奶.
或者有空時.多去.看羊吃草.

羊跟馬.是很快樂的動物.會讓人減輕憂慮.

羊奶.要吃.要自己煮生奶的.才行.
市面賣的.已經經過很多處理程序.
沒有快樂的成分了.

作者: HappyWise 時間: 2016-5-10 13:30

報告阿曼:

我也是憂鬱症.帶有恐慌.原先在西部都市內.天天吃<克憂果>之類的抗憂鬱劑!(一天吃三四種)
自從搬來光復鄉後.一顆抗憂鬱劑都沒吃過!

建議您改變自己人生的方向(無論租屋or購屋購地)(我是說.方向.存錢朝這方向走之意)=
1.尋找幽靜處所.(遠離人群).風景越<自然美>越好.生態越多樣越好.
(大自然的生命能量.肯定能幫到您的!)
2.整地耕作上班等勞動不算.另需安排時間.在自然環境中<散步or健走>至少半小時/每天.
3.居住與散步的場所.視野開闊會有較佳效果.綠色越多越好+水泥越少越好.
4.早睡早起+三餐定時.(改善身體狀態-->體魄強健些-->能自然不產生恐荒)

目前我住的地方.每天經過馬路的人車次數.平均少於10次.
每天可見到雉雞野鳥.幾乎聽不到人聲.(雉雞常在我剛種的果園裡覓食)
散步的河堤一公里多.走一趟平均遇到1次人車.

如此=健康狀況慢慢改善 + 心情容易維持平靜甚至愉悅.減少焦躁.
理論上.應該是能有效治療憂鬱症or躁鬱症.(因為.都是從發病原因去處理).

敬供參考.順祝安康

作者: mydvd589 時間: 2016-5-10 14:35

HappyWise 發表於 2016-5-10 13:30
報告阿曼:

我也是憂鬱症.帶有恐慌.原先在西部都市內.天天吃之類的抗憂鬱劑!(一天吃三四種)

我覺得拔草是一種很好的療癒活動

作者: pcsam20 時間: 2016-5-10 14:40

mydvd589 發表於 2016-5-10 14:35
我覺得拔草是一種很好的療癒活動

最近很喜歡上殺草，覺得很療癒~~~但是使用除草機要小心就是。

作者: 大地彩妝師 時間: 2016-5-10 19:59

阿曼發表於 2016-5-7 15:00
扶陽藥物我不懂，反正我至少還陰虛脾濕，亂七八糟一堆
憂鬱恐慌至少是其來有自，無法舒坦的做自己，永遠是 ...

簡單講

就是想不開啦

這個要自己看破

為何悶？

您很希望得到別人的肯定？

不管怎樣

歡迎來到竹崎

竹崎鄉長都敢買兇殺人了

所以這是一個很敢的地方

對您一定有幫助

作者: watson 時間: 2016-5-10 20:36

鄉長是被選出來，“最不敢”的那個人嗎？

作者: taiwanbigmary 時間: 2016-5-10 22:58

本帖最後由 taiwanbigmary 於 2016-5-10 22:59 編輯

有句電影名言"生命..會自己找到出路!"..
人..要活著..不是只為了就是活著而已..
自己取捨..朋友幫忙..
都是途徑..
精神方面問題..的確也是我們要多重視..
環境..醫療..關懷..或是許多有幫助的東西..
如果緊張..急性子..口不擇言..路見不平拔...
很嚴重這也是要想方設法降低緩解才是..
好的方面來說..像是菲律賓準總統..杜特帝..
他的缺點在這次菲律賓大選中..
恰恰成為他勝選的關鍵因素!!
(當然他有良好的政績能支撐支持率!)
朋友們..加油..
來來來.來2 HOME.. 去去去.去散心!

作者: oldtree 時間: 2017-2-23 12:22

HappyWise 發表於 2016-5-10 13:30
報告阿曼:

我也是憂鬱症.帶有恐慌.原先在西部都市內.天天吃之類的抗憂鬱劑!(一天吃三四種)

有個難題是，如當事人根本已無法自拔，深陷其中，不想有所作為，旁邊關心的人又強迫不來，怎麼辦？

回復這篇近一年前的po文，希望能找到答案。

作者: HappyWise 時間: 2017-2-23 13:43

oldtree 發表於 2017-2-23 12:22
有個難題是，如當事人根本已無法自拔，深陷其中，不想有所作為，旁邊關心的人又強迫不來，怎麼辦？

...

to oldtree:

*.[強迫]<--無效的思考.高機率導致反效果的行為.

*.引起興趣<--改變一個人(含自己)的正途.無論是[課業or工作or生命方式]皆同.

*.關心<--本質正確良善～然.[關心的方式]若欠佳.反是壓力來源!

*.[壓力]<--通常就來自身邊(親人).不然壓力何來?～或許.改變該從<關心他的[您]改變起?>.

(A越敬愛B.越在乎B～則B的言語行為.越容易造成A的壓力～長年累積下來.足可壓垮絕大多數正常人)

---
*.[作為]<--人生短短.作為什麼?怎樣叫作為??～醫生律師?議員縣長?總統皇帝?

<<安全.健康.快樂>>才是首要～其次<幸福.智慧.足夠過活的錢財>～滿足以上.則.

[[生命的意義-->回饋地球-->回饋世人]].他身旁的人們.對這些有多少了解與認知?
---

1.長輩的碎碎唸.不止對年輕人無效.且更易形成壓力與反抗.進而感情疏離～
(無論長輩平輩晚輩.溝通的方式.也許遠比溝通的內容.更重要)

2.如果對象是18～40歲.可考慮如 : 搬出去在外租屋.直接[改變]生活狀態.是可考慮之法.好壞?未知的天意

3.如果對象是40～99歲.通常只能改變[關心他的.[自己]].進而引導他逐漸形成改變.

4.改變方式繁多=送書+電影+音樂+運動+旅遊+出國+方式正確的交談+共同勞動+多聊某相關話題...等.
(無足夠誘因.正常人是不會超出[舒適圈]的.更別說放棄舒適圈)
(誘因何所從來?～天上掉下來?)

(問題A=我說的改變方式...您想到對誰使用?)

*.想要他人依照自己的思想與願望而行.等同於要他成為受操控的人偶.不再有自我意識與靈魂～
*.想要他人依照自己的思想與願望而行.難度高於[改變自己].您願意花多少心神生命去改變自己?

*.如果您完全沒想過改變自己～則.憑何奢望他人[改變成.讓自己滿意]之人?
---

希望以上.過來人直白的肺腑之言.對您有所啟發.得罪之處...也就只好得罪囉

(答案A= 如果您只想到.去改變您所關心的[他].那您可能也是壓力來源了)

作者: oldtree 時間: 2017-2-24 09:37

HappyWise 發表於 2017-2-23 13:43
to oldtree:

*.[強迫]

非常感恩HappyWise大能這麼坦白的談自己的經驗，很多人是不願回顧的。

13#前文-旁邊關心的人又強迫不來-的情況是，怎麼說呢？當事人類似封閉自己，之所以說是類似，因為不太會形容當事人的情況，應該說關心的人找不到施力點，因為當事人根本不理，不在乎關心的人，不管有何作為，當事人就是冷冷的不理人，有時煩了或無法滿足當事人之所願，還會有攻擊行為。

4.改變方式繁多=送書+電影+音樂+運動+旅遊+出國+方式正確的交談+共同勞動+多聊某相關話題...等
這些不是以強迫的方式，皆有試過，當事人煩時，就停止試，只是因不是專業的輔導或醫生，不知交談的方式是否洽當。

2.如果對象是18～40歲.可考慮如 : 搬出去在外租屋.直接[改變]生活狀態.是可考慮之法.好壞?未知的天意
也試過，但當事人強烈戀棧自己原本居住的房間，不久就退租了。

[作為]<--人生短短.作為什麼?怎樣叫作為??～醫生律師?議員縣長?總統皇帝?
當事人根本無就醫意願。關心的人也沒強迫，也無從強迫起，但總想讓當事人走回生活常軌，而這想法也只放在心裡，因為上述的情況，不知從何著手，因此更談不上是強迫了。　

作者: 滄海一粟 時間: 2017-2-24 15:00

本帖最後由滄海一粟於 2017-2-24 15:07 編輯

HappyWise 發表於 2016-5-10 13:30
報告阿曼:

我也是憂鬱症.帶有恐慌.原先在西部都市內.天天吃之類的抗憂鬱劑!(一天吃三四種)

我先生跟您之前一樣,
有憂鬱症及嚴重的睡眠障礙,
常睡前吃克顛平跟史第若斯還是睡不好,
這症狀已經持續20多年未見好轉,
所以,我們最近也在光復買地,
打算三年後移居此地養老,
希望光復的好山水,好空氣
能讓這些症狀自然療愈。

作者: 大地彩妝師 時間: 2017-2-24 15:33

oldtree 發表於 2017-2-24 09:37
非常感恩HappyWise大能這麼坦白的談自己的經驗，很多人是不願回顧的。

13#前文-旁邊關心的人又強迫不來 ...

無攻擊行為

就隨緣吧

飲食

睡眠

運動

作息

情緒

人際

…

他不出來

您就走進去囉

作者: scatliu 時間: 2017-3-17 20:36

土地好像很大, 真是賺到了,租一天賺一天, 住一天賺一天, 天天都賺,日子久了就不恐歡,反而是天天歡歡喜喜~要整理就放手整理乾淨,這樣賺更多~

作者: 阿曼 時間: 2017-3-29 22:46

感謝各位home友的關心
我覺得我的情況有進步
一年的時間裡，也升格當外婆
近期也已買到真的2home
我想，未來仍是朝著築夢前進的

作者: 554088 時間: 2017-3-30 12:05

快樂做自己.只要不訪礙到別人.高興就好

作者: aliver 時間: 2017-9-29 22:05

阿曼發表於 2017-3-29 22:46
感謝各位home友的關心
我覺得我的情況有進步
一年的時間裡，也升格當外婆

不知您有搬到剛買的真的2home居住了嗎?

近況可好呢?

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