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標題: 何時該退休?病了才退休靜養? [打印本頁]

作者: akirahsiao 時間: 2019-11-26 09:23 標題: 何時該退休?病了才退休靜養?

本帖最後由 akirahsiao 於 2019-11-26 09:55 編輯

老婆最近經常頭暈,量血壓經常在150以上.昨天跟她提如果身體不舒服,就退休靜養吧!

回說以為我會要她繼續工作!這傢伙果然奸臣本性不改!

死命留戀紅塵的是她!當初談退休計畫,堅持要多存一點給孩子也是她!

現在反咬我一口,說我不讓她退休!

賺再多也要有命花,身體垮了談什麼也沒用!

無遠慮者必有近憂!

什麼是生活? 生命延續,人還活著!才能談希望,繼續有未來!

作者: 2home 時間: 2019-11-26 09:59

身體健康是基礎根本，一切事務都寄生在上面，其它的鳥事不如意都好說。

記得某網的大大，曾說過一句話，讓我感動至今。

在寒冷下雨的冬天裏坐在賓士車的後座前往醫院治療肝癌的路上，喝著暖暖的咖啡望著窗外，無意間從窗外看到沒有穿雨衣騎著機車的情侶在雨中穿梭，雖被搞的很狼狽，但還有說有笑。看起來只不過是件很平常的事，但他是非常的羡慕。

身體健康就是本錢啊。有時人生病了，再多的錢財也換不到平常兩個字。

作者: poki 時間: 2019-11-26 10:40

通常談到退休這件事,第一個反對的一定是自己的另一半
而第一個關鍵就是錢~人們總不嫌錢太多就怕錢不夠多好吃藥看醫生
我們的社會不是經常發生錢在銀行而人在天堂這檔事嗎
老了不但自己挣的錢沒怎麼花到~最後還害了兄弟姊妹上演爭奪家產親情肥皂劇
唉..........真是可悲~可嘆又可憐!
在職場這幾年看了不少同事撐到65歲退休~結果很多在2年間蒙主恩寵不然就是身子癱了不良於行
我想這一定不是人們想要的退休生活
慶幸的是home友們大多有塊田地可以舞弄
退休後扛鋤頭總比在家被電視看強太多了
退休算是人生第二次數饅頭嗎?而我正ing 中........退休一定會是人生第二精華的時刻

作者: 2home 時間: 2019-11-26 11:50

poki 發表於 2019-11-26 10:40
通常談到退休這件事,第一個反對的一定是自己的另一半
而第一個關鍵就是錢~人們總不嫌錢太多就怕錢不夠多好 ...

有時反過來說,一直想囤積錢,大都是想要安全感,以備不時之需.... ,以為自己會長生不老... ,其實人類的壽命是有時間性的,光著屁股來..也光著屁股回去...從古至今沒有人例外...使用錢財也要採中庸之道,過與不及都不好..

順其自然有多少錢就過多少品質的生活就好....有時吃牛排..有時吃泡麵....

作者: poki 時間: 2019-11-26 12:06

本帖最後由 poki 於 2019-11-26 12:08 編輯

2home 發表於 2019-11-26 11:50
有時反過來說,一直想囤積錢,大都是想要安全感,以備不時之需.... ,以為自己會長生不老... ,其實人類的壽 ...

"順其自然有多少錢就過多少品質的生活就好....有時吃牛排..有時吃泡麵..."
站長的這句話值得讓人拍手讚聲喝采~其實退休想過的生活不正是如此而已
最主要是退休後最富有的就是時間自由吧!
田間生產可以自給自足~偶而還能採集到美味的野菜
咱們島內號稱最厲害的吃野菜民族就非阿美族朋友莫屬
home 友中不知是否有阿美族朋友~如有能與之結識學習辨識野菜的知識不締是件美事
哈.......離退休進入數饅頭的階段~第一個目標先單車環島一圈吧

作者: akirahsiao 時間: 2019-11-26 13:14

poki 發表於 2019-11-26 12:06
"順其自然有多少錢就過多少品質的生活就好....有時吃牛排..有時吃泡麵..."
站長的這句話值得讓人拍手讚 ...

....有時吃牛排..有時吃泡麵....???

https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=481692

牛排吃王品牛排,泡麵吃這種的.好像也沒比較省?

我們家一個高血糖、一個高血壓,再加一台高耗油的車子來環島旅遊!

美其名"山(三)高水長"台灣遊-環島.

退休除了財務獨立、時間自由,更重要的是要能心靈逍遙自在!

放不下一切煩心事,有退休跟沒退休好像都一樣,皆忙、煩於紅塵俗事!

萬物靜觀皆自得,處處旅遊盡歡樂!平常不去旅遊守著那一片農場也能怡然自得其樂!

沒事就找蝸牛比賽跑,當有一天我們跑不贏牠們了,也該是我們要放飛的時刻!

畢竟總不能一天到晚都去旅遊吧!找些自己想做、可以做的事來度過退休後的日子吧!

作者: 2home 時間: 2019-11-26 13:37

akirahsiao 發表於 2019-11-26 13:14
....有時吃牛排..有時吃泡麵....???

https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=481692

我常去旅遊的經驗是, 剛開始會有笑傲江湖流浪的感覺...很開心,可是在外久了,很累,覺得很空虛,就會想家,想親人,想回去工作...,但在家久了或工作煩了,又想去流浪了,這就是人生吧! 總是想做點不一樣的來改變一成不變的生活..

作者: 老輝爵 時間: 2019-11-26 16:59

退休的定義其實蠻複雜的，每個人的狀況都不一樣。其中
年紀大到做不動了，或者是生病不能做，那是最不得已的退休方式，甚至於可以說是被迫退休。
這恐法是大家最不願意見到的退休模式。
我寧可選擇降低自己的物質需求，趁年紀還不算老就趕快退休，把剩下的時光放在自己的興趣上，畢竟人生是自己的，如果自己都不懂得過，誰又能夠幫你度過。

作者: eastern 時間: 2019-11-27 07:49

談到退休...夫妻都已申請勞退了!

可是因為當初自己搞個小公司,還有許多庫存未了...

老婆是喜歡四處旅遊的,一直嚷嚷何時結束營業?

儘管生意已經差很多了!自己心理仍有一絲不捨...

也不是小孩子可以接棒的事業...難離捨也!...

作者: 水蛙 時間: 2019-11-27 08:56

akirahsiao 發表於 2019-11-26 13:14
....有時吃牛排..有時吃泡麵....???

https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=481692

旅行在平日生活隨時都可以說走就走，就看你放得下還是放不下

，
武嶺下雪時假日擠爆，咱們就平日請假1日武嶺來回賞雪兼泡湯，
落雨松和楓葉泛紅時，安排假日+平日住宿兼欣賞美景，
工作繁忙時，夜衝阿里山看頂石棹的七彩琉璃光或塔塔加的滿天星斗，
找個僻靜的涼亭，一泡熱茶，洗滌工作壓力上的烏煙瘴氣

，
假日露營時，早衝9點前入場，享受1-2小時的1帳包場悠閒時光，
啥也不做，就放空，靜靜欣賞著山林、雲海及藍天，手沖一壺咖啡，
享受著單純的幸福

，多久沒有手牽手或腳饋著腳，坐在山林間，
海邊或田裡享受兩人世界的悠閒，或許AK大是大忙人，農舍、理財
進度超前小弟很多，但有時放慢速度享受生活才是最重要的事

，
何時該退休?病了才退休靜養?人總是這樣不珍惜現有，一定要搞得
壓力無法釋放，病痛纏身，才想到要休息，孰好孰壞!! 難有定論，
世上沒有後悔藥，陪伴著我們身邊最久的不是小孩，是夫妻，
或許甜蜜的生活被繁雜瑣事及碎念取代，奉獻青春年華直到兩鬢霜白，
陪伴走到現在的另一半，才是最真的初衷!!

作者: akirahsiao 時間: 2019-11-27 09:05

水蛙發表於 2019-11-27 08:56
旅行在平日生活隨時都可以說走就走，就看你放得下還是放不下，
武嶺下雪時假日擠爆，咱們就平日請假 ...

多久沒有手牽手或腳饋著腳!

這個動作很少做 ! 因為老婆會說"你手洗了沒?"、"你有沒有香港腳!". 然後我要做很多證明!

一個有潔癖的老婆真的很讓人頭痛! 其實從買進農舍後,就不斷催眠自己已退休了 ... 已退休了 ...

然後就睡著了 ...

作者: poki 時間: 2019-11-27 09:29

老輝爵發表於 2019-11-26 16:59
退休的定義其實蠻複雜的，每個人的狀況都不一樣。其中
年紀大到做不動了，或者是生病不能做，那是最不得已 ...

五十啷噹歲就退休一定會讓人覺得太早退了
可算一算自己在職場的生涯也近35年~總覺得可以退了
在職場也見到同學的女兒來到單位共事變同事了
覺得應該交棒挪出位置給年輕人才是~何況年輕人的資訊能力都比我這老灰ㄚ強囉
就放手讓子侄輩去發揮吧
早點退休趁身體還硬朗做自己吧~人生還有許多更精采的事等著咱們去做

作者: poki 時間: 2019-11-27 10:11

退休前可以嘗試開發自己的潛能
也許是動態的~也許是靜態的......就看個人的喜好而定
最起碼home友們多少都具備種植的興趣與能力
還能吃能喝便是福氣~如果還具備琴棋書畫等才藝那便擁有人氣
為了省錢及討好另一半~老灰ㄚ玩玩烘焙也能上手

作者: nature4d 時間: 2019-11-27 10:22

水蛙發表於 2019-11-27 08:56
旅行在平日生活隨時都可以說走就走，就看你放得下還是放不下，
武嶺下雪時假日擠爆，咱們就平日請假 ...

個人是認為......... 每個人的身世背景/工作/家庭狀況以及思想個性, 全都不同.

因此, 所有的事物都不會有一個統一標準, 即便是退休年齡這部份也是如此.

有人 50歲甚至於 40歲就已經退休了, 開始雲遊四海或是因為時間太多, 去做某種義工.

也有人持續工作到八十甚至於 90歲, 張忠謀算是一例, 日本有 98 或 100歲的老醫生, 美國紐約甚至於有一位超過 105歲的男性理髮師. ( 外國講年齡都是實歲 ).

每個人的認知與目標都不同, 想要的事物也不同, 重視的東西還是不同, 有人生來是為了享樂, 有人終其一生都只想要賺錢, 也有人的生活目的是為了對社會奉獻....

因此我覺得, 不需要 " 特意決定 " 某一個冷冷的表面數字, 因為每個人的能力與條件都不相同.

按這裡顯示圖片

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那位是誰?

據說, 那叫做 " 前世的小四 " .... 因為她的上頭還有一個更大的, 哈哈.

沒退, 未必不夠快樂...退了, 也未必就會更加快樂.

作者: akirahsiao 時間: 2019-11-28 15:07

本帖最後由 akirahsiao 於 2019-11-28 15:13 編輯

朋友line傳來的。

有兩千人參加的語文競賽，題目是：用一句話表達出和平、寧靜和快樂的意境。

得獎的是 ~~
「我太太睡著了」！

所有的評審
在頒獎時都感動得淚流滿面並深深地擁抱得獎者 ~ ~ ~

嗯，晚上晚一點睡，享受一下片刻和平、寧靜及快樂。

作者: 李維 時間: 2019-12-5 17:57

akirahsiao 發表於 2019-11-26 13:14
....有時吃牛排..有時吃泡麵....???

https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=481692

其實, 高血糖及高血壓的源頭都一樣, 吃的東西及順序弄錯了,

因為你先吃澱粉類(碳水化合物)的食物, 所以很快消化成血糖, 當然就高血糖了,

當你身體長久下來都是高血糖, 血液變酸性, 開始侵蝕你的血管壁, 久了就變薄,

而身體為了自救, 不要讓血管破掉, 就用 " 低密度胆固醇 " 來填補薄的地方,

長久填補下來, 補的地方就越來越厚, 除了血管變的沒有彈性, 血管內通道也變小, 所以血壓就提高了,

根本做法 : 先吃肉(會阻止後面的食物血糖暴衝), 再吃菜, 肉和菜, 至少要佔該餐的80%的量,

當吃了一半的肉和菜後, 才可以隨你平常的配菜吃法,

上述的吃法, 也可減肥, 我沒有降低食量, 只是改變吃的順序, 就從75公斤變68公斤, 剛好回到退伍的體重,

以上的理論, 可去 Youtube 查賴宇凡的演講,

我強烈建議大家, 不要再相信仿間的醫生及營養師了, 因為網路上去 google,

大家寫的都大同小異, 長篇大論後, 你往往看不到重點, 因為, 如果他們把重點告訴大家了,

他們不是就喝西北風了嗎? 這也就是為什麼大型醫越開越多, 而且還門庭若巿的原因了 !

作者: taiwanbigmary 時間: 2019-12-6 00:52

本帖最後由 taiwanbigmary 於 2019-12-6 00:56 編輯

樓上達人的分享..也是值得一些朋友參考..
然而..
人的先天底子和後天現實..
應該是百百千千萬萬款..
要讓自己這台精密系統運作良好..
需要程序和各種能源步驟..
千差萬別!
在生活長久的經驗和教訓之中..
想必人人各有一套說法作法..
只是..很多人不肯做太大的修正..
沿途有出現一些見證小故事..
也就跟著不妨小試一番..
如同俗話說..病從口入..禍從口出..
或是廣告中..老牌演員石英的感慨:現在人..甲霸沒問題..胃腸煞出了問題..
熟悉的朋友中健康較佳的..
多半是那種比較不重吃的..應該是說不吃精饌佳釀..
不暴飲暴食..不"無肉令人瘦"..
生活上..需要有相當的體力付出或是運動..
不會吹冷氣當成夏日必然..
不會口渴就灌冰茶冷飲..
也不會把進補當寒時至需..
身體鍋爐能有充分的熱機運轉..
有人先吃飯後喝湯..
有人先喝湯後吃飯..
有人邊吃飯邊喝湯..
當有得選時..順序當然是問題..
當沒得選時..有總比沒有好..
燃料利用率95%的當然勝過燃料利用率55%的還要灌油精幫助消耗積碳..
食物利用到95%的大概也不用再多弄那些人蔘飲..芝麻明E..鳥頭牌..

作者: 李維 時間: 2019-12-6 13:18

taiwanbigmary 發表於 2019-12-6 00:52
樓上達人的分享..也是值得一些朋友參考..
然而..
人的先天底子和後天現實..

我不是達人啦,

只是我以前也儍儍的聽所謂 "專家" 的金字塔飲食法,

因為大家都盲目崇拜 "專家" , 害你不跟著做, 你就是異類, 真覺得那時好悲哀.

結果體重維持在75公斤, 即使我跑半馬7年了, 一樣體重降不下來, 更慘的是肚子還是一樣大,

還有胃食道逆流,

以上就是我太相信 "專家" 的緣故。

但我改成上一篇的吃法, 對我而言, 我沒有特別去挑食, 只是優先吃肉, 且維持一定的基本量,

一年後, 體重就降了, 且肚子也平了。

所以我現在的論點叫做 " 西醫無用論 " ,

覺得, 除非你是要開刀類的才要找西醫, 不然, 儘量不要去找西醫,

試想, 仿間的西醫, 他們口中所說的理論, 那個是他們的長久研究結論呢?

還不是課本教什麼, 他們就當做聖經來訓大家,

但課本的理論, 有多少是錯的呢? 他們根本沒有分辨能力, 只能像個打手一樣, 去砲轟與這些理論相反的人,

例如, 以前說, 吃雞蛋會造成高胆固醇, 但2015年, 卻翻案了,

在2015年之前, 那些 "專家" 都恐嚇你少吃蛋, 然後屁一堆理論, 現在又改口,

你不覺得, 這些專家, 真的有夠專業嗎?

唉, 信西醫者, 得早日超生 !

作者: jane3317 時間: 2019-12-6 20:43

有血壓問題就要好好配合控制

現在中風病人很多是三十幾歲的

每天看了也怕

健康無價......

更重要的是建立健康的生活型態

作者: taiwanbigmary 時間: 2019-12-6 22:38

李維發表於 2019-12-6 13:18
我不是達人啦,

只是我以前也儍儍的聽所謂 "專家" 的金字塔飲食法,

達人!
科學技術..醫療技術的發展..
事實上真的延長了人類的授命..改善了許多疾病的狀況..
像是美國100年來..國民平均壽命是延長了30年..
醫學..是真有其是的專技..
而關於營養保健的種種知識..
也是不斷隨研究進展而翻新..
倒不能都說保健知識都是騙術匯集..
經由可驗證程序的結果..推翻了舊的理論..
(比如美國對於停經後婦女長期建議給予的荷爾蒙最後證實會增加罹癌機率而禁用)
這本是科學自身的一個鐵律..
應該談不上說~~渠等宣揚營養保健人員..皆涉詐騙或是死抱書籍妖言惑眾..
一般大眾自身要有相關聽聞..不要伸鼻子讓人牽著走..努力有邏輯判斷的能力..
當然這個也很難..
不然..賣藥電台不會這麼昌旺..一些黑藥還讓國民增加洗腎機率..
平白消耗健保資源要倒閉..
有宣導..效果小..
關鍵在人..頭腦裡面的東西..

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