氣功真的可以強身健體嗎？

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當然可以。
要注意，怪力亂神的別去，供養師父的也不要碰，
找會員制，花費兩三萬以下的，也有幾千或免錢的。
把他當健身俱樂部參加，
重點在學習需要有伴，會館交通的遠近很重要。
小心別誤上賊船，參加時多問多看，回家google看看再決定。