養生…請問那裡有專治不孕的呢？

武娘

這問題讓我吃了很多中西藥.還挨了很多針!

建議先從西醫檢查"真正原因".再決定如何調理.

若一切檢查正常.生活作息就要改善!

壓力~熬夜~菸酒~少運動~飲食不正常.都有很大的關係!

武娘

小蟲蟲品質不佳也有很多原因!

三角褲改成寬鬆四角內褲.

少穿緊身牛仔褲.改穿寬鬆長褲.假日多穿棉質運動褲.

菸酒要改.少熬夜.少吃加工食品.

若下半身常處悶熱環境(像廚師).質量也不佳.

如果可以早晨快走.(太陽出來前的樹蔭含氧量最多).多做深呼吸.適度運動很重要.

中醫也可調理.

心情盡量放輕鬆.

當初我們也有一個小圈圈.專搞"不孕".好辛苦!