吊單槓的好處∼整椎、治骨刺、脊椎側彎

陳青

家裡要DIY"單槓"很簡單.
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21212044739072
cn3298 發表於 2012-12-13 18:31

這釘牆上很方便，這個好∼∼∼∼∼

陳青

以人如果說是五十肩可能效果會更好
對岸的醫書還每個都是華陀再世呢....啥病都能治
kanyan6678 發表於 2012-12-13 22:58

五十肩有輕微有嚴重的分別。
輕微的，能承受吊單槓的拉扯，不會感覺劇痛或微痛，倒是無妨，
可以輕輕吊一吊，拉拉筋，舒緩舒緩。

如果是嚴重的五十肩，就要注意了。
吊了會劇痛，即刻停止，免得受重傷。

建議，改掛一條橡皮帶，上頭掛高一點，下垂到頭部高度，雙手輕輕往下拉橡皮帶。
每天去拉個幾回，開始一回10下，以後慢慢增加。
過不久五十肩，自然消失無形矣。

這是我綜合接骨師父所傳手法，獨創的五十肩治療法之一。