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「預防癌症,喝蔬菜湯最有效」 [複製鏈接]

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發表於 2019-2-24 18:09:25 |顯示全部樓層
本帖最後由 陳青 於 2019-2-24 18:10 編輯

天天吃蔬菜湯,確實清涼解毒,在下行之40幾年,深刻體驗。
舉凡便閉、痣瘡、心血管問題,肝功能,都能有一定的紓解。
這稱之為食療。

但長久吃蔬菜湯,可能體質會過度寒涼,而容易拉肚子或感冒。
則要炒著吃一段時間去升起火來化解。



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發表於 2019-2-27 16:52:09 |顯示全部樓層
2home 發表於 2019-2-27 11:21
今天看到的報導.... 飲食還是要均衡...不要過量....

驚!喝蔬菜湯養生 40歲男子險死

長期光吃青菜湯,必定會出問題。
青菜湯只能用在身體燥熱者。
用以產生清涼的效果。
所含營養是不夠的。
身體偏寒者更是不適用的。
(不吃飯,不吃豆類堅果,真的會吃死人)

人類是雜食性動物。
需要多種營養素。
既使是素食者。
豆類、堅果類都必須攝取。

食療必須營養均衡,身體才會健康。

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無諍三昧,斯為第一。

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3#
發表於 2019-2-28 19:06:02 |顯示全部樓層
道聽塗說就信以為真。
或者只知其一,不知其二。
對食物或藥物的作用和副作用不了解透徹。

是很危險的事情。
西藥中藥都一樣的有藥效和禁忌以及副作用。
往往治好了這個病卻引生另一種更嚴重的病。

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