我的戒煙歷程 [複製鏈接]

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發表於 2014-6-22 22:29:48 |顯示全部樓層

http://www.doc88.com/p-5876185850426.html
一千萬人都說有效的戒菸方法，看了本書俺已經三個禮拜沒碰菸了。

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發表於 2014-7-5 19:31:40 |顯示全部樓層

本帖最後由 cshinjia 於 2014-7-5 19:47 編輯

假設一天抽一包菸，抽一根菸ㄉ時間五分鐘，抽菸者比非抽菸者每天浪費了100分鐘的時間，心不在焉心在香煙這是俺最不能忍受ㄉ事情。

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發表於 2014-7-5 19:53:41 |顯示全部樓層

cshinjia 發表於 2014-6-22 22:29
http://www.doc88.com/p-5876185850426.html
一千萬人都說有效的戒菸方法，看了本書俺已經三個禮拜沒碰菸了 ...

只有95%以上成功戒菸案例的輕鬆戒菸法。
俺成功了所以俺想分享。

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