中年男性，獨身，因為沒有想做的事，每天過得很痛苦

aliver

日本中年男性，「我今年 53 歲，獨身，因為沒有想做的事，每天過得很痛苦」
  2015/02/12  




某位日本中年男性在網絡投訴，「我今年 53 歲，獨身，因為沒有想做的事，每天過得很痛苦」，此貼文在日本網路成為話題。

近年來的日本，晚婚化急劇發展，同時未婚率也在上升。根據厚生勞動省的調查，日本人的平均初婚年齡，從 1980 年到 2012 年之間，男性上升 3.0 歲，女性上升 4.0 歲。

終生未婚率是男性從 2.5 ％上升至 19.3 ％，女性從 4.6 ％上升至 9.9 ％，無論初婚年齡或終生未婚率，均呈現激增的現象。連國家也在積極研究少子化對策。

如實表達出此深刻現狀的人，正是上述那名日本中年男性。這位男性， 53 歲，獨身，文章貼在「Hatena匿名日記」部落格。

根據部落格日記文章，這位男性「在公司的地位還算不錯」，「工資也（與年齡、地位）相稱」，但是，他身處的環境是：

「父母逝世」
「同窗同學幾乎都擁有家庭，平日的夜晚不能叫他們出來」

至於他本人的性格，則為：

「有一時曾著迷閱讀小說，可是眼睛很累，目前停止了」
「別人勸我最好培養愛好，但老實說，這也很麻煩」

也因此，平日下班回家後以及週末假日，因為沒有事情可做，所以覺得早知道會這樣，「要是結婚了不多好」。



這則切身煩惱的貼文，在日本網路引起很大迴響，評語欄及日本 Twitter 紛紛回應：

「養狗或養貓嘛！」
「去學空手道！」
「去當支援海外孩子的養父母也好啊！」

除了上述那些具體性的建議，也有人安慰說：

「現在馬上去進行婚活也可以呀！」
「哎，如果你已結婚了，你就會認為『要是單身不多好』了。」

更有人給予辛辣的評語：

「做什麼都嫌麻煩的話，乾脆不要做人算了。」
「這個人，如果結婚了，肯定又會發出其他怨言。」

另一方面，於我心有戚戚焉的人也不少，這些人都看成是未來的自己。

「我是 27 歲的單身女人，我極為理解這位男性的心情。」
「我是 43 歲獨身，心境大致相似，難受。」
「這是我的未來。」
「我將來好像也會成為這樣，只是，這個人和我最大的差異是，我『沒有錢』，所以將更悲慘。」

雖然日文裡有「獨身貴族」這個詞，但現實生活似乎並非如此。這位與「獨身貴族」生活無緣的中年男性的獨白，令日本許多獨身族覺得似乎看到自己的未來，繼而產生恐怖感。



個人感想：


我覺得，結婚是一種緣份，無法強求；但幸福則可以自己親手制定適合自己的幸福尺寸。

其實無論已婚、未婚，都有一肚子的苦衷。

我同情的是，這位日本中年男性「沒有愛好或興趣」，這點最值得同情。

他說的閱讀小說，眼睛會很累，所以停止了，這點我感同身受。

50 歲過後，閱讀小說不再是一種樂趣，尤其是大部頭小說，就算故事很吸引人，也敵不過疲累的眼睛。闔上書，打算過一會兒再翻閱時，往往就會覺得「不讀也無所謂」了。

人生經驗多了後，一般小說也就不會再吸引我們的興趣。小說和電影任我選一項的話，我會毫不考慮地挑選電影。

最近這幾年，每隔一年半或兩年，我都要去重新配眼鏡。因為近視和遠視的差距會逐漸縮短，眼鏡的度數不頻繁換新的話，對我們這種每天在電腦前打稿的人來說，很痛苦。

昨天隔了一年去測試視力度數，果然必須換度數。對方說，因為遠視增強，所以近視的強度減弱，不換的話，看電腦會有點痛苦。我交互用現在用的眼鏡度數和新度數測試，真的不一樣。結果，昨天配了新眼鏡，預計下週去拿。


我覺得，電影、小說、音樂這類的，都不能歸類為「愛好」或「興趣」。這些都是一種基本教養。真正的「愛好」或「興趣」是釣魚、爬山、園藝、跳舞、繪畫等，或游泳、武術、網球之類的體育運動。

只是，年輕時若不從各種「興趣」中尋出自己的「愛好」，年紀大了後，就更難辦了。尤其 50 歲過後，一切都嫌麻煩，連「興趣」也會消失。

人生中最可怕的事，正是「毫無興趣或愛好」。

此外，養狗或養貓絕對不是「興趣」或「愛好」，那是照顧牠終生的責任。



http://m-miya.net/nikki-7.html

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觀察一下你的人生，充斥著它的究竟是什麼東西？
不論你在看什麼，不論你在想什麼，不論你在注意著什麼，
它都會出現，而且你一直想擁有更多的它。它是一個很容易得到的東西，
容易到你不斷地在累積它，你甚至無法想像生活中缺少了它是什麼模樣。
缺少了它，所有的事都變得沒有意義、沒有價值了。
每一個人最愛的這個東西就是「執著」。

痛苦與快樂是不可分的，天堂和地獄也是無法區隔的。
心理上的痛苦正是源自於對快樂的執著，而這便是所有苦惱的源頭。
當然我們的心是不會這麼想的。
心總是認為只要你喜歡某個東西，就應該去追求它，這樣你才會得到它。
心並不認識真正的實相，因為它的運作是源自於無明。

aliver

也有可能是男性更年期~



失眠愛發火　男性更年期4大症狀
華人健康網作者： 資料來源／39健康網 | 華人健康網 – 2015年3月19日 上午10:48

【華人健康網資料來源／39健康網】【核心提示】：男性也會遇上更年期？如果40、50歲的男性出現身心疲倦、原因不明的心臟病發作、性功能減退等，這就是男性更年期在作怪。下文將介紹男性更年期的4大症狀，男性朋友們趕快自我檢測！

在潛意識裡，「更年期」這個詞一般都是屬於女性所有，但是令人驚奇的是，在現實中男性竟也有更年期。近日，李太太向鄰居們抱怨，說李先生最近脾氣特別乖張，動不動愛發火，一點小事就臉紅脖子粗，整個人跟個更年期的女人似的。鄰居們都覺得很奇怪，在他們的印象中，李先生以前可不是這樣的，既溫文爾雅，又禮貌待人。原來李太太真還說對了，李先生的表現確實是男性更年期症狀。

3分之1的男性會遇上更年期
男性不到40歲時，臉色紅潤、肌肉發達，處處表現出陽剛之氣；但有些人一過40，身體狀況就急轉直下，臉色蒼白、啤酒肚隆起、肌肉鬆軟。40、50歲的男性出現身心疲倦、原因不明的心臟病發作、性功能減退等，這就是男性更年期在作怪。

過去一直認為男人沒有更年期，因為男性雄激素水準的減退是漸進的，每年下降1%至2%，沒有類似女性的絕經期這一明顯的標誌，所以不容易引起注意，直到後來才進入醫學家的視線。奧地利泌尿協會在1994年的歐洲男性科學會議上提出「男性更年期」這一概念，一經提出就在醫學界得到廣泛的認同。據統計，有1/3的40至70歲男性都會出現更年期症狀。

男性更年期4大症狀
男性40歲後，隨著年齡的增長，雄性激素的機能會逐漸衰退，特別是睾固酮的分泌會減少，體內荷爾蒙分泌的變化會導致男性出現一系列的身心障礙。儘管男性更年期症狀比較少見，並且大多數症狀不夠典型，但仍然可以通過身體的某些變化來加以自我判斷。那麼男性更年期有什麼症狀？

●男性更年期症狀一：軀體症狀
主要表現為失眠、乏力、食慾不振、骨骼及肌肉疼痛、皮膚萎縮、腹型肥胖。

●男性更年期症狀二：血管縮舒症狀
主要表現為心悸、陣發性潮熱、面紅、多汗。

●男性更年期症狀三：性方面症狀
主要表現為性衝動減少、性欲下降、陽痿。


●男性更年期症狀四：精神心理症狀
主要表現為健忘、注意力不集中、焦慮、情緒不集中、自信心下降、工作效率降低。
此外，在體格上男性也有相關更年期表現，有些可出現血壓升高、身高略下降、體重增加、腹圍增加及皮膚萎縮；有些出現男性第二性徵減弱，毛髮稀少；有些則表現為睾丸體積稍減小、質地稍變軟等。

男性更年期識別不難，當家人出現上述症狀時，首先要給予關心和理解，同時提醒家人加強體育鍛鍊、增強體質、保持平和樂觀的情緒、養成良好的生活習慣。若男性更年期症狀持續不緩解，可採用中醫調理，如滋肝養腎等。

資料來源：39健康網www.39.net


https://tw.news.yahoo.com/%E5%A4 ... 4818614.html#0322ke

aliver

我的陳文茜：願你永遠青春 願我永遠不老（陳文茜）
2015年03月21日  

人過了青春，好像一輛該淘汰的老車，留下來，做什麼？純粹怕死嗎？

人正臨青春，一無所有，在滾滾塵埃中，連吸口空氣都得計算PM2.5，活的意義又是什麼？

一個人活著，無論老去還是年輕，不知道如何「快樂」活著、「珍惜」活著，其實都是辜負了生命的意義。和罹患淋巴癌第四期的李開復在「中天青年論壇」對談；他人生最大的轉折點與反省，不是拿了全美最Top的資訊工程博士，而是獲知罹癌那一刻開始。淋巴本來遍布全身，淋巴癌是最難根治的癌症之一。李開復感覺異狀，照攝像檢查時已經「滿腹金輪」，滿肚子的癌細胞，在正子攝影下，亮晶晶的。那一年2013年，他才剛獲美國權威雜誌頒發「百大思想人物獎」，帶著自嘲，李開復說：「還很高興跑去美國領獎。」


名片上Apple、Microsoft、Google前全球副總裁、中國區總裁……沒一項履歷救得了他。「癌症面前，人人平等」。那一年他開始反省自己的人生，真正有了最深刻的「創新思想」；除養病外，他把大多數的時間留給家人。那個每天滑啊滑的手機，偶爾玩玩，徹底失寵，不像往日寸步不離。曾經一天發20條微博，夜裡回3次Email……李開復說他曾自豪的「效率」，現在變身為亮晶晶的腫瘤在他的肚子裡。

只要創新就是青春
李開復的家教使他輕易杜絕了「利益薰心」這回事，但「名」等同影響力，這是傳統中國價值教導的生命意義。李開復在論壇上誠懇的告白，「我追逐影響力，因此依此標準選擇朋友、選擇出席的場合，選擇說話的對象……」「我沒有做到扔棄對名的誘惑……」「這是癌症後，我的省思」。

論壇分好幾個段落，其中一段我們談到「青春」的定義。什麼是青春？20到30歲？15到25歲？20至40歲？依照日本文學家三島由紀夫的定義：青春就是未得到某種東西的心理狀態，於是形成渴望，形成憧憬，形成可能性。儘管眼前埋伏廣袤的原野和恐懼，儘管一無所有，但在幻想中，卻感覺自己擁有一切，那就是青春。

所以，青春無關年齡，有關恐懼和計算；有關安逸與逃避。因此若你才20歲，已沒有了幻想，你的人生其實已經沒有了青春。若你已60歲，你仍在創新，仍想改變擁抱新的生活方式，你還「青春」！

或許此刻「青春」的你正接收了生命從開始萌生到穩健成熟這期間的種種苦惱、掙扎、失望、貧窮、焦慮、怨仇和哀傷，但你也容納了它們的歡樂、得意、勝利、收穫和頌讚。生命的過程本來注定是由激越到安詳，由絢爛到平淡。一切情緒上的激盪終會過去，一切色彩喧嘩終會消隱。如果你愛生命，你該不怕去體嘗；甚至珍惜那激越絢爛的快感。

羅曼羅蘭有句驚人名言：大半的人在20歲或30歲，「就死了」！因為人一過這個年齡，他們只變了自己的影子。以後的生命不過是用來模仿自己的，把以前年輕時代曾說過的，曾做過的，曾想過的，曾喜歡的，一天天的重複，而且重複的方式還越來越機械，越來越荒腔走板。

青春是一棵樹，愛與希望是它的根，需紮紮實實地扎根入土裡，智慧與愉悅的枝葉，才能招展無論是風雨或藍色天空之下。

願你永遠青春。

願我永遠不老。



http://www.appledaily.com.tw/app ... 7%E8%8C%9C%EF%BC%89

橄欖樹

很難想像沒有興趣或愛好的人生。心靈沒有寄托，生活欠缺閒情逸趣，這樣的日子的確很痛苦!
花不可以無蝶，山不可以無泉，石不可以無苔，水不可以無藻，喬木不可以無藤蘿，人不可以無癖。

4w

橄欖樹 發表於 2015-3-22 22:05
很難想像沒有興趣或愛好的人生。心靈沒有寄托，生活欠缺閒情逸趣，這樣的日子的確很痛苦!
花不可以無蝶，山 ...

可憐之人常有可恨之處

richhuang18

生活的目的在增進人類全體之生活, 生命的意義在創造宇宙繼起之生命。
小時候學校大禮堂掛的標語。

leolee

一位社工老師在課堂上說，老年獨居的女性生活簡單快樂，而所遇到的老年獨居的男性---簡直生活在垃圾堆，家裡亂七八糟滿地垃圾，全日手拿電視遙控器坐在椅子上，我們哄堂大笑，社工老師嚴肅的告訴我們，這是真實的。
版主的主題是中年男性，哦！真的印證了社工老師的話。

Way

leolee 發表於 2015-3-23 17:22
一位社工老師在課堂上說，老年獨居的女性生活簡單快樂，而所遇到的老年獨居的男性---簡直生活在垃圾堆，家裡 ...

是喔!!!
那是那個年代吧

現在去一趟大學的女生和男生宿舍瞧瞧
恐怕是馬上改觀

4w

leolee 發表於 2015-3-23 17:22
一位社工老師在課堂上說，老年獨居的女性生活簡單快樂，而所遇到的老年獨居的男性---簡直生活在垃圾堆，家裡 ...

  女人獨居會簡單快樂? 男人會活在垃圾堆中?? 這議題想起去年石門小棧，相信很多網友去過那邊，該沒見到那位老先生 拿著電視遙控器，坐在垃圾堆中看電視吧!

  反觀我見過女人獨居，卻養狗、養雞，弄的鄰居.....