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樓主: selina

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肉絲炒翼豆-來自2home前輩分享的食材 [複製鏈接]

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11^#

發表於 2016-12-3 21:36:26 |只看該作者.....

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陳青發表於 2016-12-3 08:51
翼豆原從東南亞引進台灣，研究人員分析它的植物性蛋白含量，比大豆、黃豆還要高，礦物質含量也多，而且它最 ...

筆記⋯謝謝您的秘訣～

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陳青

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發表於 2016-12-3 21:44:55 |只看該作者.....

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陳青發表於 2016-12-3 08:51
翼豆原從東南亞引進台灣，研究人員分析它的植物性蛋白含量，比大豆、黃豆還要高，礦物質含量也多，而且它最 ...

筆記～謝謝您的秘訣～農場裡最多草木灰，原來可以這樣善用！

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陳青

http://www.2home.com.tw/bbs/static/image/smiley/default/loveliness.gif

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13^#

發表於 2016-12-5 08:28:06 |只看該作者.....

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我試炒了幾次

我是覺得炒沙茶, 肉絲(或蝦仁) , 最對味

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發表於 2016-12-5 13:18:22 |只看該作者.....

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翼豆盛產了，3天前摘一大桶，今天又一大桶。

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VC1234
ASO

無諍三昧，斯為第一。

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發表於 2016-12-5 16:35:00 |只看該作者.....

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分享給女兒家人，左鄰右舍，朋友和鄰農，皆大歡喜。

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