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標題: 跑步看氣象 [打印本頁]

作者: MASA50 時間: 2011-4-28 16:57 標題: 跑步看氣象

中央氣象局網站
http://www.cwb.gov.tw/
點左邊的選項 --- 天氣觀測
可以看衛星雲圖

跑步上班前晚或前幾晚 ( 因為不是天天跑 )
會先上中央氣象局的網站看衛星雲圖

粗略的解讀就是 --- 針對冬季在台灣住家附近的上空
沒壓蓋雲層 --- 出太陽認命點該跑步的日子到了就別偷懶
看到薄雲層 --- 冷鋒陰/霧天 --- 氣溫尚可出門跑
看到厚雲層 --- 超冷鋒陰/雨天 --- 是天氣叫我別跑多偷懶一天

夏季主要是看天氣預報  打算跑步那天或前後有沒下雨  挑個天氣合適的

有興趣的跑友參考參考囉

前幾個月是冬季  看看有沒冷鋒過境  因為跑步上班的話
是清晨出門  太冷了就沒那麼  " 骨力 " 也怕流汗吹風會感冒
所以上幾個月跑上班時  都全副武裝  戴毛帽 + 手套
到 3 月底那次才解除武裝

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