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標題: 請問各位前輩達人有關於: 葉黃素相關的保健食品..使用心得.. [打印本頁]

作者: taiwanbigmary 時間: 2019-3-20 23:03 標題: 請問各位前輩達人有關於: 葉黃素相關的保健食品..使用心得..

現代人..用眼多..環境因素..
工作休閒甚至只是走走路散步..
都造成眼窩底的一些組織受損..
葉黃素好像對這種情況能夠相當的幫助修護..
請教各位前輩達人..
使用的效果?有沒有什麼特別的身體反應?還有是哪品牌的?價位水平?

作者: og2h 時間: 2019-3-21 16:04

木鱉果最好

不然到屈臣氏跟大樹藥房問護眼的維他命補品也一堆

好不好用都要吃過才能體會

木鱉果一顆200元挖一挖用糖釀起來
慢慢吃一顆可以吃兩年了

作者: jane3317 時間: 2019-3-21 16:10

老婆大人從事製衣業(已有老花)
平常都懶得吃
吃了後 , 說連針孔都看的到.........

品牌 : 三多

作者: taiwanbigmary 時間: 2019-3-21 17:51

jane3317 發表於 2019-3-21 16:10
老婆大人從事製衣業(已有老花)
平常都懶得吃
吃了後 , 說連針孔都看的到.........

請問原來眼睛會不會畏光?

作者: jane3317 時間: 2019-3-22 11:06

taiwanbigmary 發表於 2019-3-21 17:51
請問原來眼睛會不會畏光?

不會啊 !
若有異狀還是要找眼科好好檢查........

作者: aotsen2004 時間: 2019-5-14 22:17

大太陽出門要戴墨鏡 ~ 要買好一點的墨鏡 ~ 別買那種 99~199 的 ~~

吃魚油 ~ 顧血管也顧眼睛 ~~

小弟從 1~20年前就這樣作~ 現在眼睛都 1.0 雙眼 1.5 ~

看遠看近都沒問題 ~~

作者: taiwanbigmary 時間: 2019-5-14 23:04

現在是穩定服用..葉黃素..
中價位的..軟膠囊..
一天2粒..
效果不錯..
比較不畏光..
再把眼鏡換新(不要用那種鍍膜的)..
這樣眼睛可以再用很久也狀況好多了!

作者: lake22 時間: 2019-5-14 23:35

本帖最後由 lake22 於 2019-5-14 23:38 編輯

有此一說：葉黃素需要搭配玉米黃素，複方比單方好

行政院衛生署國民健康
https://health99.hpa.gov.tw/txt/ ... 36&DS=1-Article

各式藥方適合各種需要，花青素-藍莓，越橘-夜視力，抗氧化-葡萄仔，⋯⋯

作者: taiwanbigmary 時間: 2019-5-15 23:16

lake22 發表於 2019-5-14 23:35
有此一說：葉黃素需要搭配玉米黃素，複方比單方好

行政院衛生署國民健康

各家商品都是複方的..
且各自有自己宣稱的專利..濃度..賦型..
只是商品名稱叫做XX葉黃素..

作者: Zefram 時間: 2019-5-16 09:43

https://24h.pchome.com.tw/prod/DDBT4H-A90085PEX

DHC效果還蠻不錯的

比較能長時間看螢幕眼睛不酸澀就是梢貴

https://24h.pchome.com.tw/prod/DBBB1Q-1900A04A5

昨天看到的只特價一天...所以昨晚就買下去吃看看

作者: mnchang 時間: 2019-5-17 13:37

好市多買的美國萊萃美葉黃素
平均一顆7元左右
每天吃一顆
每顆含有魚油208毫克葉黃素20毫克玉米黃素1毫克
吃了超過1年
針孔還是一樣看不到
老花依舊無畏光
查谷哥葉黃素可以查到很多資料
一天不要吃超過30毫克葉黃素
每天吃吃超過半年左右才有效
半年後不吃葉黃素了
還可以維持半年左右
平常綠色蔬菜吃得少
所以就吃葉黃素補充一點

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