吃愈營養愈危險~

aliver

震撼全球66億人的健康大發現 — 愈營養愈危險


柯林.坎貝爾和湯馬斯.M.坎貝爾

史上最完整，歷時40余年，震撼全球66億人的健康大發現！

以下是你所不知道的真相。



柯林·坎貝爾博士乃是被譽為營養學愛因斯坦的世界營養學權威。



★ 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭

★ 攝取最多牛乳和乳制品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。

★ 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。

★ 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，

有80％會死亡。

★ 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而愈。

★ 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的

17倍！

★ 醫師決定如何進行治療的考慮要點，通常是基於金錢，而不是健康。

★ 有的醫生讓病人吃了許多苦，花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！

★ 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。

★ 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。



“死亡，是食物造成的！” 柯林.坎貝爾博士如是說。

這位被譽為營養學愛因斯坦的世界營養學權威，曾經也是乳品，肉品及蛋白質的忠實信徒，

然而在深入亞洲，特別是中國進行了一連串廣泛全面而精密的調查研究之後，

他卻發現了一個又一個令人震驚的可怕秘密。



在幾經掙扎思考後，坎貝爾博士決定，

即使會成為產業界及學術界的全民公敵，他也要將中國營養研究的結果真相公諸於世，

於是，一部顛覆全球健康觀念的巨作就此誕生，它的名字就叫做“救命飲食”！



許多你不知道的事實，坎貝爾博士都會在這部有史以來最全面而完整的營養學巨著裡告訴你，

包括：每天只要吃下60克以上的動物蛋白質，

你啟動體內致癌因子的機率就會急遽大幅增加，

但是只要將動物蛋白質的攝取量減少至20克以下，

就算癌症病灶已啟動，也能予以控制。



18名嚴重的心髒病患在參與研究計劃並實行全食物蔬食後，

不僅所有的心絞痛等症狀都消失，其中11名病患原本阻塞的動脈都暢通了，

到2003年時，有17人都還健在，且都已高齡80多了。



然而，有5名在研究初期就退出實驗的病患，

到1995年年就相繼因心血管狀況而過世了。



25名第二型糖尿病患，在實行高纖低脂的素食生活後，

才短短幾個星期裡，有24名都不必再接受胰島素藥物治療，

而膽固醇濃度也都大幅降低。



在144名多發性硬化症病患裡，凡是飲食中飽和脂肪含量超過20公克者，

有80％會死亡，而飲食中飽和脂肪含量低於20公克者，死亡率只有5％。



簡而言之，坎貝爾博士所進行或搜集到的所有研究資料，

都指出一個事實，那就是：世人認為最營養，最優質的食物 - 奶，蛋與肉類，

在實驗結果裡卻是史上最強，最有效率的健康殺手！



環境或食物裡的合成化學物質其實不是致癌的主因；

父母遺傳給你的基因不一定會讓你成為十大死因的受害者；

狂吃維他命並不能長期保護你免受疾病的侵襲；

你的醫生恐怕不知道該如何讓你活得最健康...

那麼，到底要怎麼做才能維持健康呢？



“救命飲食”告訴你，答案就在於我們吃的食物。

被譽為營養學愛因斯坦的柯林.坎貝爾博士，

出身於傳統的酪農家庭，他也曾經深深相信牛奶是自然界中最完美的食物，

並鼓勵人們多多攝取牛奶，蛋和肉類，因為這些食物含有許多“優質”動物性蛋白質。

然而，在坎貝爾博士開始協助進行一項改善菲律賓貧童營養不良的過程中，

他發現了一個可怕的秘密──攝取最多蛋白質的孩童，最容易罹患肝癌！

同時期的另一份印度研究報告也指出，在被投以致癌物，

並且在飲食裡分別含20％蛋白質和5％蛋白質的二組大鼠中，

產生肝癌病變的比例是100比0！



你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。

今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險，

這都得歸功於坎貝爾博士與幾位在25年前就有先見之明的人- 瑪麗蓮龍門，美國癌症研究中心所長。


http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=13125

<摘自網路  僅供參考~>

windnfy

上次看另一篇是寫不要吃醣類的食物, 因為癌細胞只能利用葡萄糖來獲得能量, 但正常細胞還能燒脂肪和蛋白質來獲得能量...........所以不吃醣類的食物來餓死癌細胞.....

和這一篇完全相反的看法

alexo

危險的是人心 市場因為需求大 又講求外觀美 加上趕上量產供需 勢必要添加一些化學成分 甚至加工
然而 工廠林立 汙染範圍難以估計 即使 食物本身安全 土地呢 水源疑慮 更別說除蟲害
人人都知道食物該回歸食材本身 而不是食品 主要生長環境與生長過程
在台灣 百年來沒驗過(不知道)都敢吃 驗過的報過的還是要吃 因為民以食為天
最後 是否接受在於己 良心與黑心只差一字 有時因為成本考量 害人不淺 從源頭到消費者 都是相關聯的

4w

kevin 發表於 2015-10-10 10:16
吃也死 不吃也死 所以咧...... 我老爸的名言...

甲啊死，卡贏死沒吃

陳青

致癌或生病不在於營養不營養，而在食物烹飪製作的過程與平日的情緒相關。
回鍋油煎炸的食物，含糖食物，農藥重金屬等汙染的食物，也是致命的元素。
另外，重大煩惱，憤怒等，也會產生毒素而致癌。

逍傻

我的見解比較膚淺..世界個地人種習性不同.吃的也不一樣.單方面吃哪些好或不好感覺都有出入..但我能

肯定危害人體最大的因素就是...不當的食品加工(台灣食安..反應洗腎).所以..多吃啥都不打緊.只要是天

然.人體自有調節機製.包含突然不想吃哪些.或千里迢迢也要馬上吃到哪些..

kevin

吃也死 不吃也死 所以咧...... 我老爸的名言...

山林雅境

以人類一天活動的消耗能量來看，的確要早餐特別豐盛，中餐其次，晚餐就儘量減少能量補充太多。尤其是澱粉類米飯等等的補充要減少。中年以後成長盛年已過，一天的能量補充夠就好，個人已有一段時間改為兩餐，對脂肪肝改善很多。唯最近迷上製作麵包，從此破功！

4w

cc6789 發表於 2015-3-17 20:50
小弟愚見. 甚麼都吃, 不要吃太多. 這世上應該沒有對人無毒性的東西吧. 吃進去超過身體負荷的量就會傷身了.  ...

總之適量就好，量少是補，量多是毒

笨羊

感謝 aliver 大熱心提供資料，但是..........

] （2）為什麼現在盛行吃晚飯？
] 這是在新中國剛剛成立的時候，蘇聯專家提倡一日三餐造成的。

] 可是當時，中國的農民不聽這一套，照樣不吃晚飯。
] 到了1959年，中國農村成立了人民公社，農民一律免費吃大食堂；一日三餐，不吃白不吃，農民當然吃晚飯了。

看到這幾句，就知道是大陸沒歷史知識的「網路名嘴」在鬼扯蛋！

真的！大家看看笑過就夠了！