吃完種 種完吃 ... 李子七 老人版

og2h

吃完種 種完吃 ... 李子七 老人版

https://www.youtube.com/watch?v=pt0ello2AmA

陳青

og2h 發表於 2021-8-8 21:05
成熟 木鱉果 主要是吃他的
木鱉果油 跟 紅色部分

木鱉果紅肉用果汁機打爛
做糯米飯吃

營養明目
很不錯哦

皮曬乾可以煮茶喝

og2h

luyeesa 發表於 2021-8-8 17:17
前幾天在市場買到3 顆  回來馬上處理 削皮打汁備用  一半煮稀飯  一半加蜂蜜喝  為了眼睛呀  看手機電腦 追 ...

有便宜的 葡萄有子的  也可以買回家
用高速果汁機 打成汁來吃
葡萄籽 也是 市面賣很貴 護眼膠囊 的一種 護眼營養品

og2h

kuocc24799 發表於 2021-8-8 17:30
生的木鱉果去皮後,切片炒菜或煮湯都很美味.
最近雨水豐沛,我種的木鱉果生了近20顆,過去
都等紅透了才摘,煮 ...

成熟 木鱉果 主要是吃他的
木鱉果油 跟 紅色部分

味道比較重 通常都加少一點 慢慢吃
或者 找滋味比較濃的蓋過去

打芒果 木瓜等果汁 加一點進去 大概就沒有味道

木鱉果種子 挖到塑膠袋
倒一點 水進去 用水搓幾下 再把紅色部分擠出來 烹調 或打果汁
再把塑膠袋 拿去冰 搓用個十幾次 紅色大概就用完了

護眼的蔬果 現在主要是葡萄籽 跟 木鱉果
葡萄籽用 高速的打到碎 再加一點木鱉果 在加芒果汁
這樣就護眼 還能助排便
有酪梨 木瓜 芭蕉更好 也是可以冰起來慢慢打果汁吃的

kuocc24799

生的木鱉果去皮後,切片炒菜或煮湯都很美味.
最近雨水豐沛,我種的木鱉果生了近20顆,過去
都等紅透了才摘,煮湯的味道有一股野菜味,就
全部丟棄了.
現在知道趁還嫩的時候就摘下來煮,一級棒.

luyeesa

前幾天在市場買到3 顆  回來馬上處理 削皮打汁備用  一半煮稀飯  一半加蜂蜜喝  為了眼睛呀  看手機電腦 追劇  的後遺症   
保眼救星  想辦法吃下去 就對了   
阿婆果肉都沒用耶  浪費了 哈

b18

og2h 發表於 2021-8-8 14:46
https://www.youtube.com/watch?v=6s8MNDGthlQ

阿婆 煮 木鱉果料理

原來木虌果的種子, 還可以這樣利用, 我都丟掉了.
下次有機會也來放電鍋, 煮一次飯試試.

og2h

https://www.youtube.com/watch?v=6s8MNDGthlQ

阿婆 煮 木鱉果料理

og2h

陳青 發表於 2021-8-8 06:08
油炸很香
但是吃多升火
宜小心

饅頭 吐司 清麵 吃久了也會膩
偶爾 油炸 換口味 吃不完可以配飯吃 就是一種 甜不辣而已

自己炸 用好一點的油就好

台灣橄欖油 進口中級左右的都200多塊而已
超市 快過期了 很多 因為很少人吃

橄欖油 有一種辣味 跟果味 歐洲人吃的比較習慣

橄欖油 溫煎之後 就會去辣 只剩果香

一直下雨快兩週了 濕氣太重 吃重油驅體濕

陳青

og2h 發表於 2021-8-7 23:26
詐饅頭

https://www.google.com/search?q= ... k038eZgME9PrsCuPpHZ ...

油炸很香
但是吃多升火
宜小心