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要午睡--誰不午睡誰吃虧 [複製鏈接]

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發表於 2012-8-20 17:20:17 |顯示全部樓層
自己中午越來越需要小睡一下.
不然下午會精神疲累及打瞌睡
不知道是不是年紀大了身体虛頂不住
或是自己的生活作息待檢討改進?
不過既然午睡有其功能.就仍放心的午睡一下吧!
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