中國人還能活多久?

陳青

台灣應該有不少這種產品吧！
大家普遍都食用了。
不吃不行，吃了也不行，真是無奈。

我吃素之後，多年來食物極其簡單，蔬菜、豆干、豆包、花生和其他豆類。
水果以香蕉為主，每天必吃，至少一根。
年紀越高，身體能量反而越來越大，反應靈敏，功力越強。
這有一部份該歸功於素食吧！

吃肉數十年，感覺上班和練功，比較容易累，情緒較不平靜，雜念較多。
吃素之後，漸入佳境，心情和緩，不累不躁，能量遽增，老而彌堅，不可思議。

陳青

藝人戎祥今天驚傳猝逝，享年44歲。

根據媒體報導，戎祥今天凌晨與朋友聚會時突然身體不適，昏迷不醒送醫急救，但是到院時已無生命跡象，急救後宣告不治。

看他的體態，或閉O心血管疾病猝死吧。

心血管、高血壓問題，吃青菜煮湯，極為有效，世人不知，惜哉∼∼∼∼∼

陳青

3# 陳青


我的體質卻相反 沒吃肉很容易餓，感覺沒力氣幹粗活。 不過少吃肉是正確的，年輕時肉吃的兇， 還沒現在少吃肉的健康
4w 發表於 2013-1-25 07:45

我年輕的時候吃肉，跟您的感覺一樣。
一餐沒吃到肉，就渾身不舒服，乏力虛弱。
到真正吃素之後，前三個月，體重快速減輕，過了一年後吧，整個適應，就改觀了。

陳青

死亡以猝死走的最快最俐落。
不過猝死前，會昏迷，神智不清，無法自在往生，是修行者的一大缺憾。

陳青

9# 陳青


我好不容易從51公斤 到67公斤，如果瘦回去 我不要  被嘲笑沒有安全感的日子， 好鬱悶
4w 發表於 2013-1-25 08:40

我並不鼓勵您吃素，但是吃素不會瘦的。
不過要得到要領，知道怎樣吃，才能壯起來。