您擔心變成扳機指嗎？那麼建議您練這個功法。

梅姬

陳青 發表於 2016-3-17 15:59
根據郭醫師的說法，已經板機指了，再練這十指大張，是可以慢慢恢復的。
但是如果用他發明的針刀，輕輕 ...

非常感恩陳老師善心的一再提醒
這幾個月在園區做農事及資材室的相關工作
慢慢發現早上醒來手指疼痛 無法握拳
需要將手泡在熱水幾分鐘才稍感疼痛減輕
以為開過刀的腕隧道症候群又發作了
後來發現症狀不同
這毛病真是折騰人 別說提重物了 連礦泉水都打不開
經過二、三個月一直都沒好
也不明白在農場做了什麼事或什麼動作受傷的
原以為我的農婦夢會因板機指而結束 真是讓人絕望

所幸在2home這兒看到網友的帖才知道原來是板機指
沒想到患板機指的朋友還不少
做了陳老師的食指大張法 原來無法握拳的手 竟然可以握拳了
太感謝陳老師了
讓我有機會能繼續做農事
我會繼續練十指大張 如果無法恢復 再去找郭醫師扎針
請問在哪裡可以找到郭醫師?