您擔心變成扳機指嗎？那麼建議您練這個功法。

秋百合

陳青 發表於 2016-3-17 15:59
根據郭醫師的說法，已經扳機指了，再練這十指大張，是可以慢慢恢復的。
但是如果用他發明的針刀，輕輕 ...

陳老師，恨晚看到您的寶貴十指大張法
記得10年前我左手中指也患了板機指，起因不是做農，也不是做家事，而是在醫院幫我老公洗換洗衣服洗得太多，得了板機指，手的中指非常的疼痛，手指關節也腫腫也不能如意彎曲，還得做許多的事情，後來有位非常善良的護理師看到我的痛苦，就要我不要再為老公換自已的衣服，儘可能用護理站的手術衣更換，但從此以後我的板機指就一直跟著我了…最後疼到只好求助拳頭師師父那裡做復健，也花了不少錢也不見好転…
現在看到這麼有效自療板機指的文章，我也開始有事沒事用力的伸張手指頭來預防
非常感恩，感謝老師的這篇好文章