丫公的荒廢果園

陳青

看您是一個開山闢地的生手。
請記住，累了就休息。
腰痠、手痠就休息。

酸就是肌肉筋骨組織受傷了，休息到不痠了再做。
如果硬拼繼續做，脊椎、腰腿、胳臂恐怕會受重傷。