我做不動了

ch

2home界裡的女巨人"胡媽媽"怎麼可能做不動了,

你只是玩太大了,開店,玩地,蓋2home, 一次多種一起來,在2home界裡作得到的人不多

笨羊

哈哈！
真的做不動了, 就帶著自己的農地, 去領表參加荒野保護協會.

(這也是我未雨綢繆的計畫.)

風花

2H是長久的志業，很喜歡看胡媽媽的文章，懇祈保重，量力而為，休息一下，加油！

fon0310

學習[原始點]的方法.保健身體真有效.又簡單.夫妻2人一起學.

身體健康才是最重要.先養好身體.才有精神玩2home.

這是我自己實驗過的方法.推揉之後馬上有效.參考一下!

chingwen

當我在田園中務農，雜草與菜蟲是我敵，
常讓汗水流入眼簾，汗顏照鏡如此狼狽，
不知為誰辛苦為誰忙，只為品嚐農家樂！
雙手作到板機指，戲稱自己作得還不夠，
腰酸背痛常有事，精疲力盡就要多休息！

yuda0606

胡媽媽 加油!

其實農事勞動與運動都一樣, 開始動作前最好先暖暖身,
緩緩地, 手腳扭一扭, 轉轉腰, 轉轉頭, 壓壓腿, 簡單蹲站........等身體柔軟了再開始動.
這樣才比較不會造成筋骨傷害.

千萬不可仗著年輕, 輕忽暖身, 否則時間久了, 傷痛自然上身

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想休息就休息
有興趣就做一下
完美性格會累到自己
有時放任一下
也不錯~加油!

陳青

2HOME種菜拔草受傷的大大不少。
勤練五指大張的功法，可以很快紓解。
手臂用力伸直，五指強力大張，像練鋼琴彈八度音，用力大張就是了。
大張五秒，過三秒再大張。
一次練三五下，想到就練。
騎車或開車等紅燈可以練幾下。
這樣就不會受板機指之苦了。

板機指來自於拔草過度，肌腱粘連。
用力大張，可以將粘連處鬆開，板機指就紓解了。
這是一位對板機指很專精的馬偕醫師所傳授。
希望能藉此解除大家手指頭的痛苦。
注意練這功法時，不要做握緊拳頭的動作。
拔草即同握拳，會適得其反。

小佳

我只有週末才能去，想快也快不起來，
就把農地當遊戲場，慢慢玩，光滿地石頭
就足夠搬個三年吧?
胡媽媽加油!

CherryFarm

我有同樣的感覺~
舊有的維持著，還是擴展新植~
結論是，能把雜草割除，已經很骨力了。