靜坐逆式腹部呼吸與內化..論止息與生命初始 [複製鏈接]

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發表於 2016-10-15 17:00:19 |顯示全部樓層

sjju 發表於 2016-10-15 15:09
感謝「陳」教授之解說！

原來「逆式腹部呼吸」，就是名副其實的，與「腹部呼吸」相反！

感覺用肺呼吸，就跟腹式呼吸相反了餒。。。
那欸安呢？

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人生本來就是一齣戲恩恩怨怨何必太在意
名和利是啥東西生不帶來死不帶去

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