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年紀大,腿力很重要 [複製鏈接]

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發表於 2016-1-11 15:48:54 |顯示全部樓層
長年坐辦公室的話,肌力要加強。
年長者欠缺蛋白質也不妥。
早點購置2Home,空閒時前往勞動活動筋骨,鍛鍊肌力,理財又健康。
8

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