《撐》老年生活 [複製鏈接]

mcc96

長青會員

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發表於 2016-7-18 08:39:36 |顯示全部樓層

前一陣子有機會參加老人長青課程每次1小時運動1小時上課有兩位學員92歲以上皆住安養中心我注意他們皆能走路運動也配合臉上保持笑容人瘦瘦的非常樂觀平常一個人自己做飯每天固定運動後參觀安養中心還看到100歲的人真的很震撼別想了還是每天快樂過日子吧

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