好像有點尿不太出來怎麼辦

og2h

膀胱無力
尿的時候 用力尿
或者不要急著走 在多尿幾下

或者治療 攝護腺

有時候 有空 多喝一點水
尿多一點 就能打通了

還沒到 心有餘力不足的時候
硬幾下 也有助 攝護腺減肥 跟 訓練膀胱力量

og2h

真的要練氣功 養身 要先知道氣功

一種是公式氣功 一種自氣場氣功

太極拳 跟各種類似體操 熱身運動的 叫做公式氣功
就是一些 經脈跟 骨骼復健 保健的原理
做甚麼動作有益於 身體的那個部分
這種都找的到

自氣場 氣功 就類似 神學 武俠小說 跟修道的課程
每個人天生的氣場都不同
用本身氣場的 氣流 去動作 就能 感覺到身體的狀態 跟自我修復

有一種遊戲 叫做 錢仙 筆仙 盤仙...
像這種 用多人氣場 推動一個物品的 就類似這種不規則氣場
就屬於個人氣場的交互作用

會點初級氣功 有助身體健康
氣功修道最高級 就通道 引力 跟 量子世界 一秒飛出太陽系