預防老後「肌力衰弱」哈佛研究：吃黃酮醇就有效 [複製鏈接]

taiwanbigmary

萬分會員

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1^#

發表於 2023-5-25 23:07:45 |顯示全部樓層

達人有會用到這種成分嗎?
現有商品化的健康食品可幫助重缺
或是平常的蔬果應該隨緣攝取就好
很多值得看看的像是
https://kb.commonhealth.com.tw/library/473.html
生物學上也有:用進廢退
平常也是要有勞動一下
讓機件不要故障不通
都要吃這個吃那個
追逐不完的

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