樂活 慢跑 討論區

william8864

早上的記錄. 天氣涼快所以速度有變快.
         

william8864

這版人氣越來越糟糕, 似乎只剩下我一個人唱獨角戲, 生意差的要掉眼淚......
不過還是繼續寫記錄, 最少對得起自己呀!

         

九月份累積已有50公里路,  這個月有機會提前破八月的100公里紀錄喔...
         

william8864

123# 老林

感恩老林大大的熱情支持 ，感謝可貴的雪中送炭, 冷暖在心頭啊!
不過您的"血盆大口"真素嚇死倫, 喜剛上眉頭又被嚇出一身的冷汗...

目前我所公布的都是老灰ㄚ的跑步記錄, 見笑了, 目的就是要讓大家更有信心, 也來show show 您的紀錄呀!

william8864

125# setlinso

是喔, 那就是最後第二名了, YA!

william8864

偷偷補上今天的累積里程數.

         

william8864

129# 青蛙皇后

感謝皇后給分呦!好補

偷偷告訴您一個秘密, （好像2home的人都知道了? )
我正在用水茄接茄子＆番茄, 到時候可以整年都有得吃,
用來對付高血壓、癌症等慢性病粉有效喔.

我的目標是準備要活到100歲...而且跑到100歲 ....加油!
一起來加入吧！

william8864

說到女生跑步, 前沒多久發生了一件罕見的事情. 就在我們跑山的時候在半路上碰見一位女生跟我們一樣在跑山.

我們就很好奇問她怎會一個人來跑山. 她說退休了, 星期一、三、五安排游泳. 星期六就安排跑山, 才開始跑步一個月不過已經愛上跑步了.

看起來我們也不是怪人, 跑山也是可以全民的運動呢!

william8864

126# 一江秋水向西流

感謝一江大的鼓勵, 我本來就是慢慢跑, 因為跑不快啊, 不像少年仔跑起來像陣風.

william8864

133# soc556

原來學妹喜歡一個人自由自在天地任我行。
不過有時候也是會覺得孤獨,
畢竟人還是群居的動物.
找些志同道合的同好作伴，
路上也有個照應.

william8864

這個月到目前為止的成績單: