請使用塊狀肥皂沐浴

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以下轉載自Oranganic Lift Camp (May 25, 2011), 大家參考一下:
http://en-gb.facebook.com/note.p ... 681385&comments

當我們年輕尚有足夠的免疫力時，我們不會有太大的感覺，因此我們總是選擇了方便性，但是，如果有朝一日，我們老了或者生病，免疫力下降，這些長期累積在我們肌膚皮下層，甚至滲透進入我們體內各臟器的物質，將會大舉反撲，致使我們永遠失去健康！

年輕不是揮霍的時代，而是儲存的黃金期，現代人追求健康與養生的同時，更應該減少化學物質對我們的腐蝕.

建議使用塊狀肥皂沐浴

十年後的代價真的很大！(FYI ONLY)沐浴乳含防腐劑 恐誘發乳癌

每天洗澡都會用到的沐浴乳，每天和皮膚親密接觸，當心洗出病來！

沐浴乳裡面有種叫做PARABEN的成分，是用來防止沐浴乳變質的防腐劑。不過醫師在乳癌的切片中，也發現PARABEN的成分！

市面上三成的沐浴乳，含有這種可能致癌的物質，如果長期使用，可能就會有危險！

輕輕按一下，瓶子馬上吐出濃濃沐浴乳， 三兩 下馬上清潔溜溜。但看似平常的沐浴乳，竟然和乳癌有了關連！

醫界在在乳癌切片中，發現一種叫做PARABEN的成分就是藏在沐浴乳中，用來抑制沐浴乳變質的防腐劑。

由於這PARABEN不會造成皮膚病變，所以一般人使用都不會有症狀，一旦超過十年，就可能造成誘發乳癌，小孩子皮膚解毒力很弱，也千萬不要碰觸！醫師建議，如果真要用，選購時要仔細看清楚是不是含有PARABEN成分，如果可以最好使用甘油為基底的肥皂，因為成分簡單不易變質。

別為了一時方便的迷思，選錯了沐浴乳，否則十年後的代價真的很大！建議使用香皂肥皂沐浴,你喜歡使用沐浴乳洗澡嗎，現在，恐怕你要開始改變了！

很多人使用沐浴乳洗澡，多半都只是因為沐浴乳方便使用，但是，方便使用卻未必是健康的，因為方便之中，利潤是最終考量，創造方便可以刺激產量，進而帶入利潤，對生產者而言，營收的重要性大過消費者的健康重要性，因此，沐浴乳的發明，雖然帶來了消費者的方便性與生產者的利潤，表面上是雙贏的局面，

實際上，使用的消費者永遠是輸家！

首先，我們來探討沐浴乳的製造過程，一般的香皂，無非是使用成本低廉的動物性油脂，如牛或羊；或者成本高昂的植物性油脂，如椰子油與甘油，在過程中，加入化學凝固劑，或者自然凝固，然後成為一塊塊的香皂。

但是，沐浴乳就不同了，由於水與油天生不相溶，試想不能相溶的水與油，如果要合而為一，唯一的方法，當然就是加入化學所製造的化工蘇打與穩定劑，

而化工蘇打與穩定劑，卻是醫學界所公認的致癌物質之一。

也就是說，如果你使用一般的化學香皂，裡面所含的化學成分已經足以讓你的皮膚產生過敏或者病變，而沐浴乳則又加了更多更高的化學成分，大大縮短了你的皮膚病變的時間。

應該省下未來的醫藥費

這一切，當我們年輕尚有足夠的免疫力時，我們不會有太大的感覺，因此我們總是選擇了方便性，但是，如果有朝一日，我們老了或者生病，免疫力下降，這些長期累積在我們肌膚皮下層，甚至滲透進入我們體內各臟器的物質，將會大舉反撲，致使我們永遠失去健康，萬劫不復！

年輕不是揮霍的時代，而是儲存的黃金期，現代人追求健康與養生的同時，更應該減少化學物質對我們的腐蝕，否則，為了省錢或者方便，卻在若干年後將所省下的錢轉化為醫藥費用，恐怕只會製造更多的不便。

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前幾天看電視,長庚毒物科主任林杰樑說他都是用水晶肥皂洗澡,大家想一想是何原因.

其實我從小就用肥皂洗澡,長大後偶爾會用沐浴乳,到自己會做手工皂,大部份都是用自製手工皂洗澡.之前我先生異位性皮膚炎愛洗沐浴乳(方便使用),因皮膚油脂分泌少,常長會冬季癢,到後來愈來愈糟變成四季皮膚都在癢(可以癢到爆,抓到流血),自我會做皂後,改用自製手工皂洗澡,改善很多(至少只有冬天會癢),當然啦!冬天洗完後皮膚油脂不夠,還要補些油脂(抹一些適合自己的乳液--他也很挑,大約用了10種乳液,只有一種OK).

像我是油性皮膚,一年到頭用手工皂洗都不用抹乳液也OK.

總之,不管您洗澡是用皂或用沐浴乳,真的都要慎選啊!

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其實我在玩2Home前是玩麵包機(麵包機沒很認真玩),玩麵包機之前是玩皂 。做皂是自用兼玩樂,做皂跟玩2Home一樣也要先計算配方(氫氧化鈉是強鹼可不能隨便,皂化配方一定要正確)、軟硬度、油脂種類、添加物......等等),至目前已超過200鍋,拿幾個比較有趣的成品跟大家分享一下。

2Home 或1Home陽台如果有種一些香草,舉凡香茅(或香茅水/香茅油)、薄荷、左手香、迷迭香等等,種的黃豆、綠豆、紅豆磨粉也都可入皂,2Home到處是材料。

janes

其實我們生活中所使用的各式各樣產品都有添加防腐劑的只是量多或量少吧!
像目前我都是用自製的液態皂洗澡因為用不慣塊狀肥皂這也是各變通的方法啦!

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自己做皂的好處是材料自己控制,像我的橄欖油大部份都是用遠百Extra Virgin/Pure級的(跟我我平常煮菜用的是同一罐),外面市售的肥皂大概很少這樣用吧!

下面這皂是用泡了很久的迷迭香浸泡油做的,光倒油就可以聞到濃濃迷迭香香味,另外現採了花台上6~7片的左手香葉剁成末最後再加進去,綠綠的葉子看起來很漂亮。有時做皂也像做畫一樣,要構圖,也要用有限的顏料(儘量採用天然材料)配色,整體出來才會有不一樣的感覺,即使同一配方,同一條皂切出來的皂塊,每一塊皂都像是一幅單獨的作品,讓我很有成就感。


添加物:
1. 100%純精油數滴(佔總重量2%以下): 檜木,茶樹,迷迭香,香茅。
2. 左手香葉末,備長炭皂塊。

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大家2Home的絲瓜如果盛產/留種,可以留一些做成絲瓜絡,洗碗或洗鍋子都很好用。

我還可以拿來做皂,首先中間部份會割肉,中間要剪掉:


中間部份剪掉後:

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把絲瓜絡(整條比較好)放進林鳳營鮮奶喝完的紙盒裡,再倒入皂液, 隔天硬了以後用刀子切開即可。也可以將絲瓜絡一圈圈先綁了繩子再倒入皂液,洗完澡時可以吊起來晾乾很方便哦!


成份：橄欖油(玫瑰浸泡油)、可可脂、白油、椰子油、棕梠油。
添加：白芷粉(美白)。
純精油佔2%以下：香茅、檸檬、茶樹、安息香、甜橙。

william8864

我用南僑水晶肥皂已有30年的歷史，從頭到腳兼洗衣服一塊搞定。
原因是本身是超油性皮膚，只有水晶洗的最乾淨清爽。
由於其是很強的鹼性，洗澡的同時也兼殺菌。
水晶的製作過程也強調最天然不加防腐劑、芳香劑。
後來發現南僑的董事長也跟我一樣是水晶的死忠。

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8# william8864
真的哦? 我以前也用過它洗澡,油性肌膚的,水晶肥皂真的很好用,大塊又便宜還可洗衣服。我之前一個高中同學頭髮又黑、又亮、又順令人好生羨慕,我問她如何保養,她竟回答我「水晶肥皂從頭洗到腳」,我當時覺得難以置信,有點不相信。現在想想她也是油性膚質。

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這是我粉愛的紫草絲瓜絡皂,但因為媽媽提供的絲瓜絡有限量,也只能偶爾做做。


一般有在做手工皂的就知道,如果不加色粉要用天然材料做出紫色是有點難度,例如好看的薰衣草、迷迭香、薄荷或玫瑰,只要碰到氫氧化鈉都變成醜醜的棕色,雖然天然但不會好看。