愛瘋成癮 手機指增四成 痛到睡不著

陳青

手指連續操作不停，一段時間後，手指肌腱發炎，產生黏連，無法正常彎曲活動，而後劇痛，一般稱之為扳機指。而操作手機成傷發炎的，稱之為手機指。

隨著智慧型手機和平板電腦蔚為風潮，愈來愈多文明病應運而生。台中榮總復建科統計，這半年來門診「手機指」患者激增三到四成。患者幾乎是「愛瘋成癮」，時時刻刻都要行動上網，頻頻以拇指進行手機翻頁，以食指觸控、點擊輸入文字，甚至是玩手機遊戲，一秒要點擊螢幕超過十次，把手指都玩廢了。
其中，一名女大學生因天天智慧型手機不離手，不講電話時，就上網玩憤怒鳥、切水果等手機遊戲，導致右手拇指、食指腫痛，痛到無法入眠，甚至連拿筷子都有問題。
台中榮總復健科物理治療師吳定中說，這名女大學生是標準的iPhone迷，上學、逛街隨時隨地都要用手機上傳臉書打卡，最愛玩憤怒鳥、切水果等APP遊戲。連續一個月後，某天夜裏竟然手指痛到失眠。她還不以為意，翌日上午拿筷子吃飯卻發現一動彈就痛，連要擠乳液保養都有問題。
因食指、拇指動作受限，嚴重影響生活起居，這名學生只好到醫院求醫，發現是手掌手指肌腱及腱鞘發炎。
醫師用護具固定食指、拇指，強制讓發炎的肌肉休息。未料她連做復健時都不忘用手機看韓劇，把智慧型手機運用得淋漓盡致，連醫護人員看了都私下搖頭直呼「中毒太深」。
開業骨科醫師吳國暉指出，「手機指」患者以青壯年為主。患者多半在手掌局部出現伸屈不順、酸痛時不以為意，直到連寫字、拿筷子吃飯都劇痛難耐時才會來就醫。
他呼籲患者，玩手機要適度，最好玩卅分鐘就休息一下，另經常做手指、手掌伸展運動，也可增加局部肌耐力、肌肉靈活度。

chancehuang

1# 陳青
想到那句廣告詞就覺得有點諷刺：
科技始終來自於人性！

陳青

1# 陳青
想到那句廣告詞就覺得有點諷刺：
科技始終來自於人性！
chancehuang 發表於 2012-2-14 10:12

電腦、手機科技利用人性弱點，大發利市，大賺其財，讓每一個家庭造成很大的財物負荷。而且年年更新產品，利誘青少年。其實是一個值得探討的大問題。玩愛瘋、平版，整天盯著看，就如木頭人一般。玩到手抽筋，手指肌腱粘連幾乎廢了，卻對身心沒半點助益。這確實是殘害身心的尖端科技設計，實不足取，值得大家檢討評價。其實鼓勵大眾，拒買拒用，是一個最直捷的好方法。大家覺醒吧，不玩難道真的不行嗎？

chingwen

手指連續操作不停，一段時間後，手指肌腱發炎，產生黏連，無法正常彎曲活動，而後劇痛，一般稱之為扳機指。而操作手機成傷發炎的，稱之為手機指。
http://spacemember.atmovies.com.tw/spacefiles/upload/201202130 ...
陳青 發表於 2012-2-14 08:58

農夫太認真拔草整地，長期下來易得「板機指」，
我就是一個例子，如今左右手的姆指都動過手術...
晚上睡覺兩手會發麻，好像是得了「腕隧道症候群」...
請辛苦的農夫們...要多多保重自己的身體喔！

陳青

農夫太認真拔草整地，長期下來易得「板機指」，
我就是一個例子，如今左右手的姆指都動過手術...
晚上睡覺兩手會發麻，好像是得了「腕隧道症候群」...
請辛苦的農夫們...要多多保重自己的身體喔！
chingwen 發表於 2012-2-14 10:50

扳機指，我知道有一位很厲害的醫師，他輕易的就可以將它化解。他就是淡水馬偕的骨科醫師郭兆光，他告訴我他發明一個方法，只要用一根針磨成小刀，憑他的經驗很神準的插進去輕輕一劃，粘連割開就OK了，不用開刀。我內人，還有一位朋友，我介紹他去，都很快的完全好了。我那位朋友，五六年的扳機指（餐廳洗碗戴橡皮手套過緊操作過度洗壞的），找任何醫師都沒辦法，而且越來越嚴重。我介紹他去馬偕找郭醫師，一次就OK了。目前郭醫師只有週五上午看診。

陳青

郭醫師的扳機指手術，照樣進手術室，不過他經驗很多，手法神準，一根縫衣針輕輕插入一劃，就OK了，不流一滴血。神奇哉～～～～