女性較長壽 失能率卻較高

samtsai

轉貼

2012年10月19日 中央社記者陳清芳台北19日電）女人比男人長壽，卻不一定比較健康，衛生署調查指出，女性壽命比男性多活6歲，但是失能比率，卻幾乎是男性的兩倍。

衛生署國民健康局長邱淑媞今天指出，內政部日前公布台灣民眾平均壽命，女性82.63歲、男性75.96歲；但是無法自理需要人照顧的時間，女性平均7.2年、男性5.7年。

邱淑媞解釋，半數以上的老人，患有3項以上慢性病，不論是哪一個年齡層的阿嬤，失能比率都高於阿公，癥結之一在於女性缺乏運動，各年齡層的女性運動率都低於男性。

衛生署民國98年的國民健康訪問調查顯示。65歲長者失能率17.4%，愈老愈失能。65歲到74歲這個年齡層，女性失能率11%、男性5.2%；75歲到84歲女性32.9%、男性18.8%；85歲以上女性49.7%、男性38.9%。

在運動情形方面，65歲長者運動比率是53.1%，65歲到74歲這個年齡層的運動率，女性55.1%、男性61%；75歲到84歲女性43.6%、男性56.6%；85歲以上女性31.4%、男性47.7%。

失能的定義是進食、洗澡、穿脫衣服、上廁所、上下床及室內走動等6項日常生活活動，任何一項有困難。有運動的定義是兩週內至少運動持續10分鐘以上。

may2011

1# samtsai
有運動的定義是兩週內至少運動持續10分鐘...疑？？？

4w

1# samtsai

有時候想如果長壽卻不能健康，那實在不是福， 而是禍 沒什麼好羨慕

心光

有運動的定義是兩週內至少運動持續10分鐘以上。

改成兩天內，至少運動十分鐘，比較正確。

老人在庭院散步是一個好方法。