肉絲炒翼豆-來自2home前輩分享的食材

selina

陳青 發表於 2016-12-3 08:51
翼豆原從東南亞引進台灣，研究人員分析它的植物性蛋白含量，比大豆、黃豆還要高，礦物質含量也多，而且它最 ...

筆記⋯謝謝您的秘訣～

selina

陳青 發表於 2016-12-3 08:51
翼豆原從東南亞引進台灣，研究人員分析它的植物性蛋白含量，比大豆、黃豆還要高，礦物質含量也多，而且它最 ...

筆記～謝謝您的秘訣～農場裡最多草木灰，原來可以這樣善用！

escudolin

我試炒了幾次

我是覺得炒沙茶, 肉絲(或蝦仁) , 最對味

陳青

翼豆盛產了，3天前摘一大桶，今天又一大桶。

陳青

分享給女兒家人，左鄰右舍，朋友和鄰農，皆大歡喜。