寒流急凍 全台47人猝死!大家小心保暖(後面有練齒功法))~~

陳青

練齒功法
牙齒是可以鍛練的
君不見有人的牙齒
可以表演拖動巴士
可以拖動飛機
這都是練出來的功夫

牙齒經過鍛練
可以強化牙齦和牙床的肌肉骨骼
就像練出大胳臂能舉重幾百公斤一樣的道理

怎樣練呢?
每天都會小便
就在小便的時候沒事順便練

要領是:  咬緊牙關(上下大牙咬緊)
小便完放鬆
下次再練

就這麼簡單
只要持之以恆
必定強固牙齒

年老牙齒已動搖就難了
無法用力咬要怎麼練?
只好教青壯年了

我是30歲開始學到這道家功法
加上靜坐前後(上坐後，收功時)
必定扣齒36次(即咬緊牙關36次)

是則效果更大矣

至今啃甘蔗
削好皮
一咬一口
幾年來
還不成問題