求救腕隧道症候群治療方式

wangsj1968

我家的經驗是：不能再拖，馬上就近到大醫院的復健科掛號，由醫院為你製造輔具（健保有給付，不必另外花錢），你手上戴著有提示與保護作用的輔具，就不會使患部重複受傷。

其餘的事情，我覺得來幫忙的大大說得都值得參考。

陳青

我就說嗎怎不見博大精深前輩解惑ㄋ
人在台南馬偕醫院離我好遙遠ㄛ
沒辦法因時間有限又要儘速美化環境才會馬不停蹄連下雨天還穿雨衣拔草。
最近草長速度跟請人除草撒錢速度一樣飛快，心臟都快負荷不了ㄌ，有 ...
hn14616602 發表於 2013-4-22 17:13

郭兆光醫師治好了我內人的扳機指，他親口告訴我，他自創針刀手術，自己磨針刀，憑他熟悉筋絡，將針刀插入患處，輕輕在黏連處劃上一刀。
就OK了。
不流一滴血，跟沒開刀一樣，回家就好了。
（如果筋絡不內行，劃錯地方，會加重病情。上面我的網站PO文有述及。）

我介紹過一位嚴重扳機指朋友，他已經病變多年，右手手指無法彎曲用力。
他是長期在餐廳洗大量的碗導致的。
他去找郭醫師切一刀，回來告訴我，只好了一點點，沒有什麼大效果。
過一個多月又見面，他說完全好了。
他說郭醫師的醫術真是高明。

奉勸您，再遠都要去找郭醫師啦。
住在台灣，南北500公里，沒有那個地方是遠的。

hn14616602

我家的經驗是：不能再拖，馬上就近到大醫院的復健科掛號，由醫院為你製造輔具（健保有給付，不必另外花錢），你手上戴著有提示與保護作用的輔具，就不會使患部重複受傷。

其餘的事情，我覺得來幫忙的大大說得都值 ...
wangsj1968 發表於 2013-4-22 19:56

非常感恩各位朋友提供良方
我也是覺得不能再拖了所以到大醫院就醫也做了輔助支架、治療、吃藥，後續一切就看事辦事囉

hn14616602

郭兆光醫師治好了我內人的扳機指，他親口告訴我，他自創針刀手術，自己磨針刀，憑他熟悉筋絡，將針刀插入患處，輕輕在黏連處劃上一刀。
就OK了。
不流一滴血，跟沒開刀一樣，回家就好了。
（如果筋絡不內行，劃 ...
陳青 發表於 2013-4-22 20:05

啊台北不是我滴家；我跨不過苗栗以北丫(開完笑啦)
醫生緣主人福，自助人助天助，深信會讓我碰到良醫。
再次感謝您熱心推薦我心領喔

大野狼

最近三個月每天晚上睡覺深受手掌脹麻痛醒，可白天有在活動轉移注意力又還好。之前已電療情況改善至7.8成，哪知上上星期連續在山上拔草4天情況更劇，不得以上星期六到大醫院門診做ㄌ電療、手腕固定支撐架、預排神經電 ...
hn14616602 發表於 2013-4-22 09:28

拿個板凳，手肘垂直，上手臂(手肘的外側)頂住膝蓋，感覺會酸.....
再繼續~再重一點

試試

我是這樣自救手痠感的，很酸/痛，但舒服，多揉幾下久一點，解開了。讓手休息是不可能，慢慢減輕使力，偶的手好多了
光這樣不夠，還有一個點，畢竟是整條受傷，偶請別人解
您也可加揉掌背，+熱敷掌背

jane3317

手腕固定副木(cock-up splint)白天一定要戴
配合治療、吃藥若神經壓迫狀況仍無改善
就要好好考慮要不要手術
神經壓迫久了活性變差
手術效果當然也有限........

swu1

扳機指和腕隧道症不一樣，扳機指和退化性關節炎也不一樣！典型的扳機指容易治。睡覺會麻有可能是從源頭--頸椎引起，所以做神經電氣檢查找病因是對的。保守治療－經皮電刺激(人家說的電療)、服藥(消炎、止痛)、復健，如果沒有效，只有侵入性治療－動刀了！

我10多年前動過頸椎融合手術，好是好了，肩頸還是很不舒服，日子很難過....三年前復發，天天頸椎牽引(拉脖子)、服藥，三個月不敢中斷，一個療程治好了，但還是很不舒服，日子還是很難過....去年中，大興土木、種菜、種花，天天勞動，年底又復發，睡不安穩。醫生說：復健修好很慢，你要弄壞很快～目前，天天復健，叫我不要勞動，很難，只能小心省著力做。

針灸以前有試過，效果不明顯，可能是沒找對名醫吧！(我有三個同學在當中醫，其中一位還專長傷科)。最近有人介紹另一位，說有很多人給他治好，半信半疑，改天去看看，只要是正統中醫還好。徵求那位大大先去給他刺刺，有效再告訴我 。另外，千萬不要信偏方，神經外科界有一句名言：不管病人的病況多糟，你都有辦法把他弄得比現在更慘！(仔細想想，庸醫有多可怕)

最後，還是一句話最重要：不要太操，要治好很慢，要弄壞很快～

PS.腕隧道症候群的治療請參考：http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=8965

FlyNews

你這是使用過度造成的,解決方法只有
1. 休息,會痛就是要你休息...
2. 戴護腕,,可增加支撐+促進血液循環+矯正不當施力,
　　可讓被操的時間拉長,平時也要戴護腕"保養"。
3. 若做不到,還是要繼續操,那就準備動手術吧!

基本上，因為手腕會痛，是"力"造成的，就必須靠"力"來矯正，
吃藥、打針、針灸的效果不會比戴護腕要好，
正確的推拿會有短暫效果，但若手腕持續不當施力，還是得繼續矯正。
所以，戴護腕的效果會最好！但必須長時間戴(睡覺也要戴，但要戴鬆一點)。

反正就跟林書豪一樣...努力的打球,努力的賺錢,努力的戴護膝,努力的開刀,努力的當傷兵..
林書豪在開刀前/開刀後,都一直有戴護膝...就算開刀好,以後也可能復發,就看是否值得?

像我有時滑鼠用太久也一樣會手腕酸痛,護腕戴個2-3天就好得差不多了!
1支護腕才1-2百元..量販店/五金賣場/體育用品社都有賣,但相同的東西,醫療器材行特別貴！
像這種.因為戴久會癢,我是買兩支來替換,都會有衛生署"醫"字號

hn14616602

你這是使用過度造成的,解決方法只有
1. 休息,會痛就是要你休息...
2. 戴護腕,,可增加支撐+促進血液循環+矯正不當施力,
　　可讓被操的時間拉長,平時也要戴護腕"保養"。
3. 若做不到,還是要繼續操,那就準備動手術 ...
FlyNews 發表於 2013-4-23 22:42

可是前輩目前我是夜晚睡覺會脹麻痛醒，白天掌心及五指末梢會微微麻；手腕還好，請問戴護腕有效ㄇ

eastern

我就說嗎怎不見博大精深前輩解惑ㄋ
人在台南馬偕醫院離我好遙遠ㄛ
沒辦法因時間有限又要儘速美化環境才會馬不停蹄連下雨天還穿雨衣拔草。
最近草長速度跟請人除草撒錢速度一樣飛快，心臟都快負荷不了ㄌ，有 ...
hn14616602 發表於 2013-4-22 05:13 PM

草確實長的極快,尤其在這個季節
我們都是求好心切的人
但是要用方法治草
在快要被雜草打敗的當下
我們選擇使用覆蓋抑草蓆來延緩它們的地盤伸張
現在雖然還在努力除草中
可是光看到雜亂的草堆一塊塊被收復
身體的疼痛或許會減輕些...