完整走路法，可以讓身體健康

z98

我們都希望台灣空氣好，但工商業的發展，一定會帶來一些污染，只要不太嚴重。如果都希望沒有污染，那大家都不用電，一定會減少很多污染，有人希望這樣嗎，沒有吧？所以要好山好水，就要好貧窮，有人希望這樣嗎，沒有吧？

我跑過台灣很多地方，大多空氣還好，少些地方空氣差些，我不否認。至於霧霾，你能否認對岸也貢獻很大？罵自己的政府有用嗎？

至於蘇煥智說：「執政無能、民生不振、人民看不到希望」，那是選舉的語言，別當真了。他不投入台北市長選舉，他不會說這樣的話；他不離開民進黨，也不會說這樣的話。你說是嗎？

Wish

z98 發表於 2018-6-3 06:50
我們都希望台灣空氣好，但工商業的發展，一定會帶來一些污染，只要不太嚴重。如果都希望沒有污染，那大家都 ...

發電的模式有很多的選擇，當一個執行拍定者要有智慧，只說出 “乾淨的媒” 沒拿出相對的數據，要人民如何接受？再說空氣不佳是事實
已發生的立即危害和未發生的危害，你會選擇哪一種？
心中如果只有政黨，國家是不會進步的。

2home

又開始離題了.....別扯太遠.....努力學習如何走路吧!

其實良好的運動習慣養成...最好從自己能做到的開始........,日積月累,就會有效果.....,先求有再求精....

taiwanbigmary

z98 發表於 2018-6-3 06:50
我們都希望台灣空氣好，但工商業的發展，一定會帶來一些污染，只要不太嚴重。如果都希望沒有污染，那大家都 ...

離開DPP的人物多了，
離開KMT的人也不少，
前總統李某，前副總統呂某，PFP的宋某，
一般小民，上回挺甲，這回反對甲，
不是明顯透露他的政黨屬性，
而是表露意見。

2home

自律來自道德,請大家發言時互相尊重理性討論,避免使用情緒化的字眼!請響應桃花源無政治,並多體諒站務維護的辛勞!

z98

（轉貼）完整走路，就有養生效果

現代人注重養生，工作之餘，都會排時間去運動。那麼，如果在工作之中，隨時都在運動，那不是很好嗎？沒有時間去運動也無所謂了。

完整走路法可以達到這種需求。人隨時都在走路，只要走路有運動、養生的作用，效果就出來了。

累了走一走，疲勞就消除了；緊張了，靠著走路，緊張就消除。乃至一些缺乏運動所造成的毛病：便秘、失眠，走一走就消除了，那不是很好嗎？

只是完整的走路，老少咸宜、男女適當。

同學用功分享：
http://www.a12com.com/00/0527a.mp3

oldtree

看到站大在另一標題內有關入定的連結，內文有提到走路：
http://www.2home.com.tw/bbs/foru ... 9790&pid=769336

節錄：
之所以大家認為入定那麼困難，是因為不瞭解什麼樣的情況叫做入定。當走路的時候，不要養成考慮問題的習慣。應全身放鬆，把思想全部投入到虛空中去，哪個地方也不要住。如能這樣，你不會感到在走路。有時產生一點妄想，會感到兩隻腳像踩在地毯上一樣。一天走100裡路沒有問題。也不會感到累。上次來的那個洛桑求傑胖活佛，經常一天走100公里輕而易舉。實際這也不算什麼。但在如今，已很了不起了。他並沒有感覺到自己在走路，有時問他走路有什麼感覺？他說就像踩在雲端上一樣。通常大家對聖者的體力那麼充沛無法解釋，實際上就因為他們“一心不亂”。如果你們做事一心不亂，也不會疲勞。但從“一心不亂”中出來後，就會感到有點疲勞。訓練入定最好的方法，就是在走路的時候。我個人就經常採用這種方法。掌握這個方法以後，做任何事情都能入定。拖地板、洗衣服，哪一樣事情不能入定呢？但我們養成了一種習慣，在拖地板、洗衣服的時候，都是在想問題，胡思亂想。因為無始劫來，沒有人教我們利用擦地板、洗衣服來入定。