退休後買部車犒賞自己？別傻了！他體悟：退休後千萬別做的7件事

陳青

我有一位堂哥
鐵路局副站長退休
看到我就說錢太多用不完不知怎麼辦
接著就說
現在吃飽等死

68歲就捲曲猝死在自家廚房(他老婆正煮菜)
他老婆出去求救
回到廚房已經躺直了

退休如果沒事幹
瞬間離開職場
真的會不知道要怎樣過日子

老輝爵

退休的第一天就去敗了一塊地，之後的每一天就在草堆裡玩，

跟老婆說我去辦了world gym的終身會員配私人教練，

果然每天回家都是手痠腳酸肌肉痛，.........

陳青

老輝爵 發表於 2020-12-7 18:19
退休的第一天就去敗了一塊地，之後的每一天就在草堆裡玩，

跟老婆說我去辦了world gym的終身會員配私人教 ...

手腳痠痛就是肌肉筋骨受傷了
必須量力而為，和充分休息
我年輕時練功\r
想練出一點肌肉
就去健身房鍛練

健身教練說練一天休息兩天
不必天天練
要休息才能長肌肉
和恢復疲勞