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南瓜料理

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發表於 2010-6-20 22:46:31 | 顯示全部樓層
南瓜燜飯~

肉末、大蒜、南瓜塊過炒,加入泡過的米翻炒一下,加入少許的水,水不需蓋過食材,大火煮沸之轉中火,水快收乾米飯有孔洞時轉小火慢慢燜,可以偷偷翻下面飯看一下,結鍋巴即可起鍋~
對了,我是用平底鍋燜的,玻璃蓋可以看飯燜的情況~

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參與人數 1威望 +2 收起 理由
chingwen + 2 好吃又營養的南瓜燜飯!

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田園生活,就是簡單~

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發表於 2010-6-21 21:32:52 | 顯示全部樓層
 
我試過用清蒸的, 夭壽好吃
口感像紅甘藷, 比甘藷還甜
 
仗義每多屠狗輩  負心皆是讀書人

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 樓主| 發表於 2010-6-21 23:00:08 | 顯示全部樓層
用烤的也不錯,像烤蕃薯一樣,味道一極棒!

 
我試過用清蒸的, 夭壽好吃
口感像紅甘藷, 比甘藷還甜
 
文旦 發表於 2010-6-21 21:32

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發表於 2010-6-29 05:09:11 | 顯示全部樓層
<<南瓜酒釀飯>>
南瓜是有些尷尬的蔬果,
明知道營養成分高, 可是就是不很愛吃.
唯一吃過一次最好吃的料理法,
就是南瓜酒釀飯.

<作法>
將南瓜整個挖空,
再在其中塞滿酒釀+米,
再用電鍋蒸熟,
食用時, 置入平底餐盤
趁熱用小刀一片片切開南瓜打開如傘狀,
露出裡面的酒釀飯,
酒香拌著南瓜香甜味,
有夠夭壽養生喔.
優跑於山林之間, 耕種於頂山之下.

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發表於 2010-6-29 10:11:03 | 顯示全部樓層
本文章最後由 william8864 於 2010-6-29 10:12 編輯

為避免以訛傳訛, 剛又請教原創者(就是我大姊啦目前暫居成都所以打簡體字), 她說明如下:

是&#23558;南瓜切片&#25670;在蒸碗四周,再&#23558;已&#32463;浸泡&#36807;的糯米放&#28385;在中&#38388;,隔水蒸熟(&#32422;大同外&#38149;一杯水)。 起&#38149;后,倒扣于大&#22278;&#30424;待用。  另以小&#38149;&#23558;酒&#37304;加水煮&#24320;,加适量糖,勾芡。&#20851;火&#26102;再撒上一把枸杞。 倒在&#21018;&#21018;的南瓜&#39277;上
“再&#23558;已&#32463;浸泡&#36807;的糯米放&#28385;在中&#38388;”---要加水一起蒸,像煮&#39277;一&#26679;


別問我, 我也是有看沒有懂啦!
優跑於山林之間, 耕種於頂山之下.

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發表於 2010-7-4 23:49:56 | 顯示全部樓層
是將南瓜切片擺在蒸碗四周,再將已經浸泡過的糯米放滿在中間,隔水蒸熟(約大同外鍋一杯水)。 起鍋後,倒扣於大圓盤待用。  另以小鍋將酒加水煮開,加適量糖,勾芡。關火時再撒上一把枸杞。 倒在剛剛的南瓜飯上
“再將已經浸泡過的糯米放滿在中間”---要加水一起蒸,像煮飯一樣
***************************我翻譯一下************以上******
還蠻特別的料理~~學起來^^

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發表於 2010-7-7 01:52:26 | 顯示全部樓層
本文章最後由 筑心 於 2010-7-7 01:54 編輯

最後這一句   “再將已經浸泡過的糯米放滿在中間”---要加水一起蒸,像煮飯一樣       是不是重複了

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發表於 2010-7-7 01:57:41 | 顯示全部樓層
最近吃到的玉米濃湯  加了去皮切丁的南瓜煮爛了   色則味道都加分了

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發表於 2010-7-7 02:32:27 | 顯示全部樓層
最後這一句   “再將已經浸泡過的糯米放滿在中間”---要加水一起蒸,像煮飯一樣       是不是重複了
筑心 發表於 2010-7-7 01:52


呵呵,真佩服筑心大可以看出破綻.

最後的一句話是用來補述說明前文中"再&#23558;已&#32463;浸泡&#36807;的糯米放&#28385;在中&#38388;"用的, 所以有加雙引號.

後來我又問了一下, 我姐說這道菜在成都是屬於家常菜很普遍的哩.
優跑於山林之間, 耕種於頂山之下.

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發表於 2010-7-7 08:46:32 | 顯示全部樓層
南瓜燜飯~
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肉末、大蒜、南瓜塊過炒,加入泡過的米翻炒一下,加入少許的水,水不需蓋過食材,大火煮沸之轉中火,水快收乾米飯有孔洞時轉小火慢慢燜,可以偷偷翻下面飯看一下,結鍋巴即可起鍋~
對了,我是用平 ...
無畏居 發表於 2010-6-20 22:46

那天您招待我們這道鱷魚南瓜燉飯,
外加自家種的各式青菜+苦瓜雞湯+旺嬸雞肉+涼拌綠竹+紅燒竹筍...,
飯後還有:冰茶+手工餅乾+旺家水梨+鳳梨...,吃得肚子都快撐破了!
真是感謝您們的盛情招待,大女兒回去時,還念念不忘呢!有您們真好...
田園中生活,悠遊又自在!

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