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樓主: 阿妙

農耕二三事-----法條又改了!

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發表於 2019-1-24 06:53:35 | 顯示全部樓層
阿妙 發表於 2019-1-24 00:20
為了申請文件上需要現場照片
出門去珠湖油茶園
天氣超好

哇!超羨慕!我們的印加果宣告種植失敗。嗚嗚!

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發表於 2019-1-24 10:13:46 | 顯示全部樓層
阿妙 發表於 2019-1-24 00:20
為了申請文件上需要現場照片
出門去珠湖油茶園
天氣超好

印加果(星藤果)我都收集起來,加入飯一起煮超級好吃。如果多一點的話,可以像花生一樣炒來吃,比吃花生更好吃喔。

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hhenry07 + 15 太棒了!
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 樓主| 發表於 2019-1-24 22:25:01 | 顯示全部樓層
hhenry07 發表於 2019-1-24 06:53
哇!超羨慕!我們的印加果宣告種植失敗。嗚嗚!

目前收集到的資料是
山坡地種植問題少
平地種植成功率不高
可能跟排水關係蜜切

大陸種植最好的區域是四川

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 樓主| 發表於 2019-1-24 22:27:09 | 顯示全部樓層
Mark2596 發表於 2019-1-24 10:13
印加果(星藤果)我都收集起來,加入飯一起煮超級好吃。如果多一點的話,可以像花生一樣炒來吃,比吃花生更 ...

謝謝你
拿些果子加入飯裡試試看
朋友是用烤箱烤口感像堅果。

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發表於 2019-1-25 14:15:36 | 顯示全部樓層
阿妙 發表於 2019-1-24 22:27
謝謝你
拿些果子加入飯裡試試看
朋友是用烤箱烤口感像堅果。

它是一種很營養的食物,含不飽和酯肪酸 Omega 3,6,9 很豐富的果子。

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 樓主| 發表於 2019-1-25 23:39:50 | 顯示全部樓層
Mark2596 發表於 2019-1-25 14:15
它是一種很營養的食物,含不飽和酯肪酸 Omega 3,6,9 很豐富的果子。

印加果用冷壓榨油應該很棒
不知有人測試跟橄欖油的比對嗎?

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發表於 2019-1-28 18:59:39 | 顯示全部樓層
本帖最後由 Mark2596 於 2019-2-13 11:09 編輯
阿妙 發表於 2019-1-25 23:39
印加果用冷壓榨油應該很棒
不知有人測試跟橄欖油的比對嗎?


我查查看,應該可以拿到喔。

這是它的營養標示:


* 資料來源: 美國農業部的營養數據庫。
   in addition, other nutritional values reported were Omega-3 fatty acid and Omega-6 fatty acid of 82
   percent from 100 grams inca starch and found Omega-3 at 12.8-16.0 grams/100 grams including vitamin
   E, tocopherol, carotene, polyphenols, phytoestrogens and many amino acids, including Systeine, Tyrosine
   Trio Ninth Tripo.

* 星豆印加屬性: 被烤吃或是取用於烹飪或進食,其中含有豐富的營養成分其中種子有釵h屬性,包括:
   - 有助於降低膽固醇。
   - 有助於防止血液擬固。
   - 有助於降低患心臟病的風險。
   - 預防高血壓。
   - 有助於減少甘油三酯肪,防止血管中的酯肪賭塞。
   - 有助於控制血糖水平,預防糖尿病。
   - 還有很多,已上僅提供參考而己。

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 樓主| 發表於 2019-1-28 23:00:39 | 顯示全部樓層
本帖最後由 阿妙 於 2019-2-14 23:44 編輯
Mark2596 發表於 2019-1-28 18:59
我查查看,應該可以拿到喔。


太好了
如果有比對表很珍貴呢!

這張表是不是有加工過的印加果?
鈉含量比熱量還高
吃了它身體會健康嗎?

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 樓主| 發表於 2019-2-9 09:23:54 | 顯示全部樓層
冬季這麼熱,大家都穿短袖
對需冷量的植物們部會有怎麼樣的影響
枝垂櫻花開得零零落落



熱帶蘋果也是花開少少
寄望今年看有沒有蘋果吃是難了

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 樓主| 發表於 2019-2-9 09:34:46 | 顯示全部樓層
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