甩手練氣功

Raptor

今天下午已經請假
將準時前往練功

一江秋水向西流

我都不敢吭聲.
有個人.有練功的光碟.
卻 每天趴趴走 .旅行去.
都沒有練功.

阿忠

今天下午已經請假
將準時前往練功\r
Raptor 發表於 2010-12-16 08:15

晚上我會在現場恭候Raptor大駕.

Ericg89127

阿忠師兄怎麼沒教這招
買了光碟就可以每天趴趴走 旅行去

阿忠

我都不敢吭聲.
有個人.有練功的光碟.
卻 每天趴趴走 .旅行去.
都沒有練功.
一江秋水向西流 發表於 2010-12-16 09:48

若能好好練習,對健康一定會有幫助的.

我是抱著感恩與隨緣的心情來做推廣,所以每個人的來與去都是自由的,來者  我會就個人所知儘量給予輔導,更何況後頭還有呂總幹事及其他師兄做我的後盾加以協助,已來過卻未再來與還未來者  也以惋惜與隨緣的態度面對,不會再去聯繫或強留,讓大家都能隨心隨喜即可.

阿忠

身體機能的老化是自然的現象,不論 士 農 工 商 販夫走卒無人能免,每個人都可以自己選擇當年齡漸長後  可以健康快樂的迎向未來  還是一切隨喜自然而去.
昨晚與陳X源師兄(我同學以後簡稱阿源)聊到本門運動,都有深刻的體會,他因為多年前常參與海中深潛活動,在一次意外中上升水面速度過快,造成所謂的潛水夫症,有時頭部右側會偏頭痛  也因工作傷害右上背部會痠痛,他自練習運動後傷痛也會消失  只是一旦不痛後就會偷懶停止,未能持續練習看看是否能夠加以根治,這是最可惜的地方.

阿忠

阿忠師兄怎麼沒教這招
買了光碟就可以每天趴趴走 旅行去
Ericg89127 發表於 2010-12-16 11:22

這........................................,師兄也沒教我ㄟ.

一江秋水向西流

阿忠師兄怎麼沒教這招
買了光碟就可以每天趴趴走 旅行去
Ericg89127 發表於 2010-12-16 11:22

不速這樣 不速這樣

還沒有光碟以前.就趴趴走了.
想說 有光碟 練練甩手練氣功 .就會迷上了.不會趴趴走.

結果   沒練成 ...還速 趴趴走 !

阿忠

想說 有光碟 練練甩手練氣功 .就會迷上了.不會趴趴走.
一江秋水向西流 發表於 2010-12-16 13:11

這一點要更正一下,如果練成了,絕對會讓你跑得更遠更久.

我常接觸的幾個年長師兄裡,有一位蕭師兄  正確年齡我不知道,至少有65歲吧!去奧萬大旅遊時一路蹦蹦跳跳的,他的行動力讓我聯想到武俠小說中的老頑童,其他的年長師兄也不乏六七十歲者,個個不見老態  唱歌中氣十足 食量也不輸我,所以;若一江流兄能夠好好練習的話,再遠的路你也趴趴走而不是走趴趴哦!

Raptor

感謝阿忠
在今天這麼寒冷又下著雨的天氣中
還準時來教我
幸好後來又來了兩位師兄一起練，讓我們不至於太孤單