中藥

山林雅境

改善鼻過敏 中藥四帖有希望
更新日期:2007/03/12 04:09 記者:　黃庭郁／台北報導
調查顯示，台灣每三人就有一人受鼻過敏困擾，中醫研究成果顯示，不論老幼，鼻過敏患者在急性期給予中醫混和複方控制，緩解期給予「補中益氣湯」補身，五個月就可改變體質，揮別噴嚏、鼻涕止不住的窘境。

長庚醫院中醫部從三年前針對鼻過敏病人給予系統性治療追蹤，並觀察透過免疫調節調養體質、降低過敏的可行性。研究中的鼻過敏患者是對塵蟎過敏而打噴嚏、流鼻水，且鼻水為透明清澈者。收集三百多位十歲到三十五歲病人，用藥後比較體內過敏免疫球蛋白抗體（IgE）的變化。楊賢鴻說，過敏症病人在中醫上歸類為氣虛寒性體質。急性期給予「辛宜散」、「香砂六君子湯」、「小青龍湯」混和複方治療三個月，之後緩解期再服用二個月「補中益氣湯」。

研究顯示，治療前血清中IgE濃度均在六百（KIU／L）以上，治療後降到正常值二百以內。進一步的分子生物研究也證實，中藥混和複方治療過敏性鼻炎，可經由調節淋巴球及嗜中性白血球達到改善過敏鼻炎症狀。臨床經驗顯示，就醫者多半在前三個月「明顯感受」到症狀緩解，對後續治療也有很高遵從性。楊賢鴻提醒，控制過敏症要注意日常飲食，小白菜、筍子、西瓜、柳丁、奇異果等都屬寒性食物，過敏症患者要減少食用。

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決明子、荷葉溫和減重　麻黃抑食慾　高血壓勿用
更新日期:2007/04/05 21:17 記者:記者徐敬芸、謝宗樺／台北報導

民眾亂吃來路不明減肥藥，又差點釀成悲劇，苗條的身材，是許多愛美女性追求目標，但如何達到目標，醫師建議，最好還是尋求正規管道，而如果要吃減肥藥，可以選擇決明子、荷葉、伏苓、澤瀉等，比較溫和，也減少副作用。

一粒粒決明子看起來不起眼，不過在中醫師眼中，卻是最溫和而且有效的減重藥方，除了單喝，還可以搭配荷葉、澤瀉以及伏苓，不但補脾胃，還有利水作用，一帖成本大約20元左右。

其他還可以加入大黃、車前子、粉玫瑰以及麻黃，但儘管麻黃可以控制食慾，不過也有興奮作用，因此高血壓以及心律不整民眾最好不要服用。

中醫減重原理，主要還是靠著中藥藥性達到利水、降低吸收以及控制食慾，但體質不同，效果也不同，醫師建議想甩掉肥肉民眾，最好還是尋求正統醫師對症下藥，千萬不要吃來路不明減肥藥，有可能荷包失血還丟掉健康。

deniel

現在都用決明子+麥芽.2種一起煮後.再加入奶精及冰糖.主要是代替咖啡.前陣子中醫朋友說我有咖啡中毒現象.所以會經神無法集中問題.及睡眠障礙..只能忍痛戒咖啡及茶葉

山林雅境

post by ""deniel""
現在都用決明子+麥芽.2種一起煮後.再加入奶精及冰糖.主要是代替咖啡.前陣子中醫朋友說我有咖啡中毒現象.所以會經神無法集中問題.及睡眠障礙..只能忍痛戒咖啡及茶葉

我是自己亂加決明子及檸檬香茅.定神及睡眠效果還不錯.

ttt681118

post by ""山林雅境""
[quote]post by ""deniel""
現在都用決明子+麥芽.2種一起煮後.再加入奶精及冰糖.主要是代替咖啡.前陣子中醫朋友說我有咖啡中毒現象.所以會經神無法集中問題.及睡眠障礙..只能忍痛戒咖啡及茶葉

我是自己亂加決明子及檸檬香茅.定神及睡眠效果還不錯.[/quote]


偶少喝茶   也少喝咖啡

但是常常 很難入睡 (素 不是偶老了呀 :!: )

山林雅境

試試看ㄚ.兩位伙伴提供的. 一般量販店應該買得到決明子.