心臟病發時如何自救? 幾件絕不能做的事...

superV

心臟病發時如何自救? 幾件絕不能做的事...
http://www.life.com.tw/?app=view&no=198878

Tempocomputer

裡面寫的是歐美的情形，可能要開車一兩個小時才有醫院的地方。

在台灣的話，在大多數的情況下，就是趕緊送醫，越快越好。所謂"Time is muscle!"越早送醫，能搶救回來的心肌越多，預後越好。

台灣的阿斯匹靈只有100毫克(伯基，Bokey)和500毫克兩種，前者用在預防心血管或腦血管阻塞，後者止痛消炎用(現在很少用了)。所以100毫克的要吃三顆。

緊張大師

家裡有心臟病遺傳.老爸.弟弟.堂兄弟.
都有病史.
感謝兩位大大的說明.謝謝

yasuo

心臟病
其實也蠻容易預防
就本人的例子

發作過很多年以後
由於閒暇時間也變多了
因此注意到
症狀快要出現時
沒發作前

剛開始幾天
會出現腸胃不消化，胸口有食物堵塞的感覺
如果不理會
或忙著做別的事，或忘記注意使胃部消散掉
那麼
接下來的時候
就會出現呼吸時，感覺胸部被樹膠袋貼住，吸不到氣
這時
如果不稍事扭轉身軀或雙手抬高在天上左右劃圓圈，以幫助積食消化的話
那麼
接下來，腿部會開始沒力氣，酸軟的感覺
手也接著沒力氣
於是
臉部開始發麻，頭皮發麻，頭暈，心臟跳動不規律或變快，變慢
其實是已經迅速的從身體，腦部缺血，缺氧的現象
進入極危險的階段了

因此
以本人的綜合經驗
大多會心臟病發，有的已經不是遺傳問題了
因為
現下的生活
年輕人長期工作，課業壓力並且坐在椅子，車子上面的時間太久
中老年人，因為沒有養成散步，運動的習慣
更何況，可能還整天看電視，或忙著生意
應酬，開車，長途駕駛
吃飽了就驅車前往下一個地點
以致胃部緊張，沒有舒緩
因此食物整天積存
通常只要積存兩至三天的消化不良
心臟病立刻來

這是我抓到的一個重要關鍵
很多老年人
其實可以活更久
但是，如果他不能動或不喜歡活動
那麼，，，別吃堅硬的食物

我們都知道，心臟病也會導致中風
其實
只要胃裡常空（不是常常飢餓的意思喔）
就不會引發心臟病
血液如果一直在別處努力，胃部得不到供氧供血，停滯狀態
胃就容易痙攣，消化不良漲的難受
而
反過來
如果吃的東西都是堅硬不好消化的東西
縱然你努力集中注意力，希望幫助消化
但是由於血液全部集中在胃部工作，因此腦部，身體其他部分就開始缺氧
所以
每天，能用走路的，就不要開車
能稍事休息，就暫停腦力的工作
腸胃蠕動
絕對是首要……

因為
自從發現這個重點之後
每次剛發現心臟快不舒服了的當下
立刻輕輕的扭動腰腹
抬起雙手劃圓圈，，，不斷的打嗝，消散積存的胃部
通常過一會
心臟就逐漸的舒服了

多散步，運動
胃空了，很多病也會好

taiwanbigmary

您的心得很寶貴..值得大家也來注意一下..
小小動作..大大有益!
尤其是"*多散步，運動..胃空了，很多病也會好*"