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將來老了，能指望誰？ [複製鏈接]

aliver

萬分會員

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發表於 2016-2-23 22:14:51 |只看該作者.....

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本帖最後由 aliver 於 2016-3-10 09:53 編輯

將來老了，能指望誰？

人生最後旅程能夠坦然面對

赤身裸體來人間，

折騰不過三萬天。

拼死拼活去賺錢，

看病保養沒時間。

某年某月某一天，

腿一蹬眼一翻，

一命嗚呼歸了天。

然後推進火化間，

一股青煙上雲端。

人生圓滿劃個圈，

生死離別別喊冤。

錢財地位和美女,

眼睛一閉不歸你。

把這首詩送給那些掙錢不要命的，

有錢捨不得花的，財迷心竅的，

官迷心竅的，鬼迷心竅的，跳井喝藥的,

尋死上吊的，整夜不睡覺的！

將來您老了，能指望誰？

【一群老人的實在話】

有一個自己的窩，不到死千萬別丟、有一個老伴，好好相伴、

有一個身體，自己保重、有一個好的心態，自己快樂！　　

老了，我們已經老了！只不過我們現在身體還好，

頭腦清醒，老了，指望誰！要分幾個階段來談。

第1階段

退休以後六十歲到七十歲身體比較好，條件也許可。

喜歡吃就吃一點，喜歡穿就穿一點，喜歡玩就玩一點。

不要再刻薄自己，這種時日不多了，要把握住。

錢把住一些，房子留住，把自己的後路退路都安排好。

孩子經濟好是孩子的，孩子孝順是孩子的好質量。

我們不拒絕他們的資助，不拒絕他們的孝敬。

但還是要依靠自己，安排好自己生活。

第2階段

七十歲過了沒災沒病的，生活還能自理，這沒有太大的問題，但要知道這是真老了，慢慢地體力精力都會不行的，

反應也會越來越差，吃飯要慢——防噎，走路要慢——防跌。　　

不能再逞強，要照顧自己啦！

不要再去管這管那，管兒管女，有的還去管第三代，管了一輩子，該自私一點，管管自己啦，一切都要悠著點，幫助打掃打掃，把自己的健康的狀態保持得盡量的長一點。

給自己能夠自主生活的時間盡量的長一些，不求人的日子總好過。

第3階段

身體不好了，要求人啦！

這一定要有所準備，絕大多數人都逃不過這一關。

心情要調整好，要適應。生老病死人生常態坦然對待。

這是人生最後一段沒有什麼好怕，早有準備就不會太難過。

或是進養老院，或是用人居家養老，量力而行，酌情而辦，總會有辦法，原則就是不要磨子女，不要給子女心理、家務、經濟添加太多的負擔。

自己多克服一些，我們這一代人甚麼苦什麼難都經過，相信我們人生最後的旅程也會坦然度過。

第4階段

自己頭腦清醒，身體疾病纏身無法治愈生活質量極差時，
要敢於面對死亡、堅決不要家人再搶救，不要親友做無謂的浪費。

　　「老了」指望誰？自己，自己，還是自己。

俗語說的好「有理財就不窮、有計劃就不亂、有準備就不忙」，身為老人預備軍的我們，是否做好準備了？只要事先做好準備，日後就無須憂心老後生活。

要準備的第一件事就是 : 能老健，平時就要注重三養：吃得營養、注重保養、要有修養。

第二是老居：與其和兒孫同住，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂，無論都會或郊區，住最適合自己的地方。附近有你喜歡的餐廳！

第三是老本，既然養兒已無法養老，為人父母的也只能自立自強了，老本一定要保得好，不進棺材前ㄧ定不分家產。

第四是老友：有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要，平時要廣結善緣，多認識各類朋友，是單身貴族享受生活的一項秘訣。

總之，不管你是長壽的歐吉桑或歐巴桑，到最後都是一個人，這句話一點也不悲涼，也不可怕，全看你如何安排生活，全看你有沒有成熟的心理。喜歡就值得去做，別忘了，這輩子就只這一次，遇到好康的或是幸福的事，可別總是期待留給下一代。

老朋友們切記！我們注定是孝順父母的最後一代，被兒女拋棄的第一代，千萬不要“人在天堂，錢在銀行”，什麼「一個人很寂寞」、「老了沒人照顧」等種種負面訊息，早已是過時的說法。

要認清：財富只是數字問題，名利只是短暫虛榮，生活才是人生的全部，當個「樂在享受單身暮年」的人。人生就有如再度染上春天的色彩，條件是：身體強健，有錢、有閒、有朋友，並且有自己專屬的空間。

http://blog.xuite.net/c46269.xuite.net/asdfghjkl/318186052

有興趣的人可去圖書館借閱這本書 :
人生，到最後都是一個人

一切都從丈夫死後、我寫下遺書的那一刻開始……
　　只為自己活著的這三十年，
　　是我人生中最美好的時光！

　　你想過未來二十年、三十年後的自己是什麼模樣嗎？
　　在人生的末班車上，伴侶、親人、朋友都可能一一下站離開，
　　當人生踏入晚年，開始休起「長假」，
　　漫漫假期，你想過該怎麼為自己活出開心自在嗎？

　　你，是不是也常有這種感覺：
　　●突然變得很任性，常被說很難溝通？
　　●光寫字、看報就覺得很吃力
　　●懶得打扮，整天在家穿著睡衣也不換
　　●覺得出去見人很麻煩，不想費心相處
　　●老後要和孩子同居才幸福？獨居老人=孤單老人？
　　●怕親友一一離去、怕被視為負擔

　　一個人到老不難，難的是把「現在」活出幸福感！
　　在66歲時，吉澤久子才「重新遇見自己」，
　　原來回歸獨身，不是走向陰沉寂寞，
　　而是為自己而活，更從容、更自在！

　　在這個長壽的二十一世紀，「老後之後的老後」即將來臨！
　　不管是單身、離婚還是喪偶，這是獨身的你與妳，都要具備的「樂活力」。
　　96歲的樂活心法，教你重拾晚年的幸福感，
　　你也可以很快樂的期待──變老的自己！

目錄：

第一章　「現在」比什麼都重要

一生中最美好的時光
對「吃」的期待
唯一的奢侈
送禮的心意
寫遺書比你想的還輕鬆
對於住家安全的小堅持
五十肩教我的事
收集小確幸活下去
想任性而活就別想面面俱到
盡情享受人生的「下坡路」
過分相信體力，就是受傷起因
偶爾也想重口味一下
減法人生也很過癮
讓人生更有滋有味

第二章　那些人教我的事

自我獨立的老人超酷
與婆婆同居得到的收穫
「愛乾淨」請謹記於心
「求知欲」帶來幸福感
找個談心的對象
利用身邊所有，發揮「生活力」
直到這個年紀才懂的事
如何與年輕人相處
丈夫討厭自以為是的人
筷子變重的日子
歸零的生存之道
從一顆蠶豆開始的「重大決定」

第三章　一個人如此快活

開始覺得自己變得有趣
年紀愈大愈期待與別人相處
付帳的自我規則
就算是老人也想自己一個人
斷捨離的時機
生存價值，就是活出自己的路
想要真正的享受就必須「一個人」
小心輕鬆生活的誘惑
一個人離開這世界也不壞
金錢無法取代的價值
不讓周遭擔心的自由生活
憧憬一個人的房間
只有「自己」能幫助自己

第四章　那些我想對你說的話

別捲進八卦和謠言裡
讓別人疲憊的人、療癒別人的人
女人突然改變的時候
和親朋好友訣別的日子
癡呆了怎麼辦
自我照護自己來規劃
理想的人生畢業典禮
家產的繼承
千萬別依賴血緣關係
唯有這些想告訴後代子孫
避免落入不肖業者的陷阱
未來是個「老後還有老後」的時代

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cocacola

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52^#

發表於 2016-3-16 21:23:28 |只看該作者.....

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老了就靠自己吧, 別老想著靠誰,,,,,,,,,,,,

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明彥

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發表於 2016-3-15 23:26:31 |只看該作者.....

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拼命存錢+養好身體老了就指望機器看護

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aliver

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發表於 2016-3-15 10:41:43 |只看該作者.....

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一輩子的照顧

本帖最後由 aliver 於 2016-3-15 11:46 編輯

沒有我的日子，你的生活或釵釣キt單，也雪|常常想起以前一起生活的點點滴滴。
除了思念…，希望你也能好好照顧自己，仍然過得幸福…..

圖片:

人生走到這，才會知道坐在最愛人的身邊，才是幸福的所在！
惜福，惜福，珍惜跟家人在一起的時光......

這影片很感人~
一輩子的照顧

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austin7798

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49^#

發表於 2016-3-13 17:29:52 |只看該作者.....

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本帖最後由 austin7798 於 2016-3-13 19:19 編輯

年老人不老，自然養生有一寶 --- 薑。說誰要指望誰，話還不能說太早。

人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於皮膚，引起"銹斑"。而生薑正是除"銹"高手。
薑辣素︰這就是為什麼薑會辣的原因，因為薑辣素隨著薑它越老而含量越高，所以嫩薑不辣老薑超辣！
這黃色液體狀的薑辣素，具有很強的對付氧自由基的本領，可以讓您的身體長保青春，不易早衰喔！
薑辣素含量薑母頭 > 老薑 > 粉薑 > 嫩薑。

實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失，
或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。

一、蜂蜜薑湯做法

1.約十公克的薑磨成糊狀。

2.把薑糊放入玻璃杯裏。

3.註入滾燙的熱開水。

4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。

5.男女老少都適合飲用。

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發表於 2016-3-12 14:25:55 |只看該作者.....

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2home 發表於 2016-3-12 13:39
昨日在急診室,看到一幕另人難忘 .

有一老婦人,在餵一老人吃飯,老人吃到一半,突然發瘋,說碗裡都是螞蟻 ...

老人會老就是因為器官逐漸退化，有的是手腳先，有的是腦袋先。有的越老一個一個器官接著老化。
曾經在照顧中心看過位老婦人，在外觀上完全正常，我們跟她聊天還很有邏輯，只是有妄聽妄想的一些幻覺，常常說那天花板有鬼看著她，她最身邊的至親要害她。
還好她能接受到照顧中心，也還好家裡有錢可以到照顧中心。有不少老人根本不能接受到照顧中心，在家又很多的執著（老了執著越多），有時候連有錢也不一定能解決問題。
當然基本的有能夠所有的老人能解決照顧問題最好，也許我們現在就要在照顧老人時，就要警惕＿自己將來也會老，將心比心，也不要有太多的執著，人家怎麼照顧我們都要自己能夠適應。

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人跟景觀都是唯一的,帶著尊重的心情仔細欣賞品味,應該會有所穫益

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2home

站長

打造桃花源

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47^#

發表於 2016-3-12 13:39:18 |只看該作者.....

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forest 發表於 2016-3-11 11:01
某雜誌上看到引用，目前台灣2300萬人中，約12%即276萬人是老人，這其中16.5%約46萬人屬於失能或失智。
失能 ...

昨日在急診室,看到一幕另人難忘 .

有一老婦人,在餵一老人吃飯,老人吃到一半,突然發瘋,說碗裡都是螞蟻,就往外衝,個子小的老婦人跟本拉不住高大的老人,來了好幾個醫護人員,才把老人,連拖帶拉的拉回床位,褲子都快掉一半了,老婦人似乎受不了,說他有阿茲海默症,他還沒掛,她可能就先掛了 ...

未來老人社會即將來臨,將會面臨巨大的財力和人力來支持老人的健康,失去人口紅利的社會,在僧多粥少的狀況下,如何維持老人的生活的品質,只能先未雨籌謬靠自己了,如果每個人都能自愛,能儲蓄理財,能照顧自己的健康,這樣社會需要幫助的老人就少了. 這樣孤苦無依的老人,就可以得到比較多的社會資源.

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自律來自道德,請大家發言時互相尊重理性討論,避免使用情緒化的字眼!請響應桃花源無政治,並多體諒站務維護的辛勞!

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梅姬

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發表於 2016-3-12 08:30:25 |只看該作者.....

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山林雅境發表於 2016-3-10 20:15
老人比小孩更難照顧，小孩是教育與成長並進。老人是還老還童越老越我執僵化。所以照顧老人是種個人的修煉 ...

很贊同山林大大說的:
"越接近老人照顧老人的，往往就是最辛苦，也是最被老人嫌隙的人。"

我們剛好相反
因老爺的工作一直都在國外
所以我們夫家娘家一年都只見兩三次

對兩方的兄弟姊妹或弟媳總是心存感激他們就近照顧老人家

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forest

高級會員

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45^#

發表於 2016-3-11 11:01:58 |只看該作者.....

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某雜誌上看到引用，目前台灣2300萬人中，約12%即276萬人是老人，這其中16.5%約46萬人屬於失能或失智。
失能失智的46萬人中，4萬人住養護機構，4萬人住護理之家，20萬人聘請外籍看護，剩下18萬老人在家由家人照護。每個家庭裡通常有一個主要照護者，如果時間拖長，照護者會被拖垮，這時就需要公共資源來支持，給於喘息服務。像德國還給於照護者津貼。
之前，我說過最理想是靠自己打理一切，但總有狀況外，不奢望子女能就近照顧，這時得靠政府機構，例如居家服務、日間照顧等社區資源。
所以還是希望立法委員以天下老人為念啊，早日完備立法。

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