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蒜頭蒸飯…  
高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛亦消失了!!    
一位朋友每天吃蒜頭蒸飯,晚餐用一把蒜頭切碎煮飯,  
半年之後高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛亦消失了。  
對於目前流行的非典型肺炎,他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法,  
因為蒜頭是「窮人靈芝」,能通血管及清除毒素,  
以前美軍亦用作隨身解毒劑。  
蒜頭炒飯: 蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽,煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒。  
〔菲律賓人的早餐都是這道主食〕  
蛋炒飯,起鍋前撒上一些蒜粉,保證您炒的不夠吃,太香太好吃了,  
另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力,  
並切忌吃煎炸熱氣食物,  
免引致喉嚨發炎,病毒就由此攻入。  
原來薑是這樣有用:   
薑湯做法:  
1、約十公克的薑磨成糊狀。  
2、把薑糊放入玻璃杯裡。  
3、注入滾燙的熱開水。  
4、加入一匙蜂蜜,拌勻後飲用。  
5、男女老少都適合飲用。  
老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣,連續喝兩個月(每天早晚各喝一次)據書本記載的見證: 
1、身體變溫暖,手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。  
2、體重可減輕約十公斤。 
3、皮膚變得細嫩。  
4、去掉多餘贅肉,腰圍變細。  
 
薑對身體很有益處,愛美又想要健康的人,  
不妨試試看吧!    
 
蒜頭蒸飯:閱後傳知他人二二,可以幫助大家添福添壽!! 
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