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「清淨」是相對於起伏不定的心,也就是說當我們將自己的注意力向外發散,我們觀察外面的世界、我們追逐外在的刺激,那麼這樣的心是散佚的;將你的心從外收回向內看,進行自我省察的功夫,那麼你們起伏不定的心緒將會漸漸地平靜下來,這叫做「清淨」,並不是說你什麼都不想,腦袋空空如也,不是,而是你不再隨著外界的刺激而起舞,能夠很穩定的安住在一種寧靜的狀態。 
 
「無為」也不是什麼都不做,而是一種態度、一種面對事情的態度、面對外境的態度,不刻意地去造作。譬如說,當你去參加一項競賽,什麼叫做「有為」?就是你帶著勝負之心去參加,得到了好的名次你就高興,得到了不好的名次你就難過,這叫做「有為」;反之就是「無為」,就是我們很努力的去參加這次活動,但是結果不那麼在意。當然,身為一個凡人要說真正不在意是很困難,但至少不要過度的陷入那種成敗的思考模式當中,這就是我所謂的「清淨無為」。當我們朝著(清淨無為)這樣的方向前進的時候,你們將會慢慢地發現,焦躁、不安、恐懼逐漸離你而去,穩定、平靜、快樂逐漸向你靠近。 
 
 
Ref: http://blog.sina.com.cn/s/blog_7d5fa9e40100yah8.html 
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 感恩, 懺悔, 接受, 放下; 一切在內而不在外. 
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