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喝咖啡降心血管死亡率 關鍵是沖泡方法 [複製鏈接]

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發表於 2020-5-4 14:35:29 |顯示全部樓層
咖啡長期被認為對身體不好,直到近幾年才「洗刷」冤情,根據長達20年、追蹤50萬人的最新研究,咖啡的提取方式和心臟病患的死亡率息息相關。

咖啡中含有能讓膽固醇值提高的物質,但濾泡過的咖啡,能夠除去此種物質,而且選擇喝濾泡式咖啡的人,死亡率比完全不喝咖啡的人低15%,光是比較心血管疾病死亡率來看,喝濾泡式咖啡的人,男性死亡率低12%,女性則低20%,至於飲用量則是4杯內最佳。

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https://www.chinatimes.com/realt ... 002224-260405?chdtv
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少一點自我,
多一點自然

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發表於 2020-5-4 18:57:04 |顯示全部樓層
濾泡式咖啡有塑膠微粒 一樣啦

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發表於 2020-5-5 00:38:08 |顯示全部樓層
總膽固醇不超過..
膽固醇對於整體健康也是有幫助的..
尤其是在比較年輕的男女..

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發表於 2020-5-5 09:51:20 |顯示全部樓層
甚麼才叫濾泡???濾紙/濾網/塞風/冰滴/應該都算吧!都是過濾式沖泡啊!!

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發表於 2020-5-6 11:54:00 |顯示全部樓層
一直都是用金屬濾網沖泡,這樣算濾泡嗎?還是只有用濾布或濾紙沖泡的才算濾泡,才有過濾有害物質的作用?

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發表於 2020-5-9 09:48:59 |顯示全部樓層
oldhorse 發表於 2020-5-6 11:54
一直都是用金屬濾網沖泡,這樣算濾泡嗎?還是只有用濾布或濾紙沖泡的才算濾泡,才有過濾有害物質的作用?

不織布的才可以 但有塑膠微粒

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發表於 2020-5-9 10:21:27 |顯示全部樓層
Zefram 發表於 2020-5-9 09:48
不織布的才可以 但有塑膠微粒

可以清洗重復使用減少有害物質

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發表於 2020-5-9 12:26:20 |顯示全部樓層
xm3 發表於 2020-5-9 10:21
可以清洗重復使用減少有害物質

不織布=PP PE材質

等於一泡熱水 塑膠就溶出來了

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發表於 2020-5-10 21:18:16 |顯示全部樓層
Zefram 發表於 2020-5-9 12:26
不織布=PP PE材質

等於一泡熱水 塑膠就溶出來了

市面上一般用濾紙沖泡式紙質

會用不織布大部分是濾掛
不織布咖啡濾紙我所知道的材質是PP

PP本身不會溶出怕是加工製造添加的有害物質會溶出
重複使用會有遞減的效果

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發表於 2020-5-14 17:31:09 |顯示全部樓層
" 咖啡中含有能讓膽固醇值提高的物質 " , 這句話, 本身就充滿疑問, 會提高的運作機制為何, 完全沒講, 然後大家就買單了, 這個和網路謠言有什麼不同呢?
   大家不要隨風起舞了, 浪費生命。
  我喝咖啡已快30年, 就經歷過會致癌的理論期, 我還是照喝, 因為看了相關報導, 就知道是亂唬弄的。
現在我的喝法, 真的就是泡咖啡, 因為我直接把咖啡豆倒進裝熱水的保溫杯內, 大約10~15分鐘後, 搖幾下, 讓豆子沈下去, 上面沒有浮著的豆子時, 就直接喝了, 完全不用恕萴晹酗偵穧穫V。

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