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2home 打造桃花源 › 論壇 › 打造桃花源專區 › 2home工作或務農潛在之危險經驗談 › 請益：如何保護脊椎？

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樓主: tcct

請益：如何保護脊椎？ [複製鏈接]

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發表於 2017-11-3 22:41:41 |顯示全部樓層

這是我在做的 ,----如何解決椎間盤突出
https://www.youtube.com/watch?v=Z3-mYrVjBEo

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發表於 2017-11-4 20:38:17 |顯示全部樓層

謝謝!剛試了,比倒立機有用

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回覆：請益：如何保護脊椎？

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