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	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
好久沒來這逛了。跟大家報告近況，太魯閣馬淋太久雨加上沒馬上換下濕衣服，發燒感冒一個多月才痊癒，期間不 ...
	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
最近慢跑幫似乎受傷弟兄不少，多保重
	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
上個月跑完光橋夜跑後，這個月幾乎都在游泳，本月累積里程是0。預計明天開工了，準備十一月的太魯閣馬。 ...
	買重機的迷思! 想要還是需要? ... 1 2 3 4 5 6 .. 29	談天說地,無話不談(政治相關文章一律刪除)	280 88705	taiwanbigmary 2019-4-15 19:17
http://www.kawasaki-motors.com/model/w800/index.jsp 站長大，這部如何。
	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
去年樂活馬下大雨，預祝今年有個陰天無雨，適合跑馬的好天氣。我在對面山頭為諸位加油
	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
這個更狠，初馬跑全國第一。獎品為禁賽一年!! http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO2/7765677.shtml
	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
櫻花馬，跑........完了，到15K左右左膝爆掉，勉強在關門前"走"回終點強烈懷疑是骼脛束摩擦綜合症 http: ...
	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
那就一同努力吧!!
	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
這二個月來，每週一次LSD已經由21K慢慢增加到36K 櫻花馬可千萬不能落馬呀
	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
那當天威大要不要來陪跑一下
	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
雙溪櫻花馬倒數二個月今天lsd增加到29k。今兒個塗了凡士林，燒襠已不再是問題了
	生出這樣的兒子, 你怎麼辦? ... 1 2	談天說地,無話不談(政治相關文章一律刪除)	19 4720	陳青 2013-1-4 09:08
該陪伴時不陪伴該放手時不放手養出這樣的兒子，自己該負最大責任
	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
lsd 17K 這輩子第一次知道燒襠的滋味
	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
預訂報名明年三月十日櫻花馬，有沒有人要共襄盛舉......
	我是地主，先租給你玩5年，有興趣再買! ... 1 2 3	北部地區土地出租買賣	24 12431	里美 2013-1-18 22:52
如果順利出租完畢，投資報酬率可說相當不錯誠心希望順利租出完畢
	招募新兵起薪3.5萬週休四日!? ... 1 2 3	談天說地,無話不談(政治相關文章一律刪除)	29 6359	jennywise 2012-11-3 23:32
333師有史最猛的營長不是在隘寮，綽號XX狂人的那一位......
	招募新兵起薪3.5萬週休四日!? ... 1 2 3	談天說地,無話不談(政治相關文章一律刪除)	29 6359	jennywise 2012-11-3 23:32
只能說，你那些上尉朋友實在混太兇，連少校缺都佔不到話說現在軍中，中上校缺額不少阿
	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
1420# william8864 跑過一次就好...................... 怎麼聽起來毛毛的
	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
作者說櫻花馬是第二硬的，那最硬是什麼?樂活馬?
	樂活慢跑討論區 ... 1 2 3 4 5 6 .. 164	2home樂活新天地	1632 159799	MASA50 2015-1-28 09:29
還是折返，意思是前十公里連續上坡，後十公里連續下坡，中間廿公里上上下下平緩坡

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