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甩手練氣功
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阿忠
2012-3-29 01:58
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 上週六與桃園其他早泳團體併團前往金門參加第九屆金門海泳活動.
這是我今年第二次游泳,上一次是6/12日前往 ...  |
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樂活 單車 討論區
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SUNRIDE
2018-6-13 21:21
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| 雪見遊憩區的這一段路,難度頗高,最好經過一段時間的練騎才去挑戰.
尤其是終點三公里前的八公里連續陡坡,是 ... |
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甩手練氣功
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 230# sjju
您提到的法師就是恩師 張長森先生,原則上我們每月都會去上心法課,但因阿忠所學有限 常常像鴨 ... |
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甩手練氣功
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 阿忠在此只是拋磚引玉,把自己學習過程體會的心得與大家分享,不是教學啦!
若有氣功學習先進,願意分享心得,阿 ... |
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 說了怕朱兄見笑,我是不學無術,所以;您寫的文章我看來 似懂非懂.
但我絕對同意您以下這段文章:
一套學說、 ... |
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 生氣????
為哪樁事呀?
朱兄肯光臨小版,實讓本版增光不少.
只是小弟魯鈍,還未能讀出您所書文字之精隨,若 ... |
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 學習氣功之後,讓我感覺最神奇的部份,當屬 氣 對細胞組織的修復與強化.
未練以前,每年都會去游石門水庫與 ... |
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SUNRIDE
2018-6-13 21:21
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| 星期四6/16日凌晨四點多起床,打點好後騎著單車前往集結點,將單車固定在汽車車頂架及車後架,繼續前往第二個集 ... |
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SUNRIDE
2018-6-13 21:21
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| 本文章最後由 阿忠 於 2011-7-20 02:23 編輯
以下訊息轉貼自雪霸國家公園網站,細節請點擊連結詳閱.
雪 ... |
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 剪報二
姿勢與呼吸對入靜有何影響
不論是什麼氣功功法,都 ... |
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 十餘年前從報紙上剪下來的資料,與大家分享.
氣功為 ... |
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 最近為接任協會部分工作忙碌中,可能無法常常上來分享心得.
今天來體育場團練人數達到了去年以來最高峰,共有 ... |
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 您此次提報的心得 層次較深. 初習者恐怕完全看不懂.
待我整理好心得後,再來分享. |
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 210# Ericg89127
Eric是一位非常細心的人,往往您提出的問題都會考倒我. 因為我甩手後都會接著做分解動作 ... |
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 208# MASA50
看來這是您原來手部末梢循環欠佳,冬天應該是手腳冰冷才對,現在經由甩手讓血液抵達末梢所產生 ... |
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 206# MASA50
請問
1.您的麻感是甩手後多久會有?只有手掌還是包含指間也會?
2.有麻感後一直持續到做完運 ... |
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 神奇好玩的生命密碼
2009年7月醫生宣佈我得乳癌，當時我認為這只是一種很麻煩的病，只要處理好不會有危險的 ... |
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 下次再分享另一位得乳癌師姐的心得報告. |
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 回顧一下本會的師兄,職業包羅萬象:有政府機關高層 有扶輪社的社友 獅子會的獅友 退休的公教軍人員 也有 ... |
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阿忠
2012-3-29 01:58
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| 多次向人介紹甩手時,都會回問 是李鳳山師父傳授的平甩手嗎? 這時就會反思,為何大家都只知道李師父的平甩手 ... |
